Koplietot šo rakstu:

Sāpes

Sāpes var skart ikvienu, bet tas ir arī ļoti individuāls fenomens. Noteikt konkrētu sāpju cēloni var būt sarežģīti, taču tas vienmēr ir signāls, ka ķermenī norisinās kas potenciāli bīstams.

Plaši ir sastopams uzskats, ka sāpes ir normāla sporta, novecošanas vai grūtniecības un dzemdību sastāvdaļa. Lai arī dažās situācijās sāpes ir neizbēgamas, ilglaicīgas sāpes vienmēr organismam ir kaitīgas.

Sāpes signalize, ka organismam potenciāli draud briesmas. Sastopoties ar ko bīstamu, īpaši sāpju receptori nosūta elektriskus signālus smadzenēm, kas rada sāpju sajūtu.


WomanLog

Menstruāciju kalendārs

Jūs varat sekot līdzi savam ciklam, lietojot WomanLog kalendāru. Lejupielādēt var šeit:
Jūs varat sekot līdzi savam ciklam, lietojot WomanLog.

Sāpes ir galvenais iemesls, kas liek cilvēkiem meklēt medicīnisko palīdzību, taču tas ir tikai problēmas simptoms.

Teju viss cilvēka ķermenī var sāpēt ievainojuma vai citu stimulu rezultātā. Ja trauma vai slimība ir pēkšņa, sāpes ir akūtas. Neārstēti ievainojumi un noteiktas slimības var radīt hroniskas sāpes, kas turpinās arī tad, ja sākotnējais izraisītājs vairs nav organismā.


Katrs cilvēks sāpes piedzīvo atšķirīgi. Tās ir grūti ne vien nodefinēt pašam sev, bet arī precīzi par tām pastāstīt citiem. Ir izstrādātas īpašas sāpju skalas un aptaujas, kas ļauj ārstiem novērtēt pacientu sāpes.

Reizēm pat ārsti sāpes mēdz piedēvēt pacienta dzimumam, rasei, ķermeņa svaram, invaliditātei un citiem faktoriem, tās tuvāk neizmeklējot. Ja tā notiek, meklē medicīnisko palīdzību citur, jo ilglaicīgas sāpes norāda uz nopietnām veselības problēmām, kā arī tās var radīt papildu saslimšanas. Vairāk par sāpju veidiem, pretsāpju līdzekļiem un dabīgām sāpju remdēšanas metodēm lasi šeit.

Jūs varat sekot līdzi savam ciklam un dažādiem simptomiem, lietojot WomanLog kalendāru. Lejupielādēt var šeit:

Lejupielādēt no Apple App Store

Lejupielādēt no Google Play

Lejupielādēt no Huawei AppGallery

Koplietot šo rakstu:
Advertisement


Izvēlēties pārtraukt attiecības, kas nefunkcionē, var būt grūts lēmums. Šķiršanās var būt sarežģīta un sāpīga, abas puses var var piedzīvot rūgtumu un sajūtu, ka neatrisinātu problēmu bagāža kļuvusi tikai smagāka.
Darbu atlikšana, aizmāršība, aizkaitinātība un trauksme ir normālas dzīves parādības, kas gadās ikvienam. Taču cilvēkiem ar UDHS tie ir nopietni izaicinājumi, ar ko nākas saskarties ik dienas. Tieši sievietēm ir īpaši grūti nonākt līdz UDHS diagnozei un ārstēšanai, lielā mērā sabiedrības spiediena un novecojušu medicīnisko kritēriju dēļ.
Saspringums žoklī ir viens no stresa pilnas dzīves blakusefektiem. Tāpat žokli var ietekmēt zobu griešana naktī (bruksisms), pārāk cietu ēdienu ēšana vai, piemēram, nepareiza stāja. Nepievēršot uzmanību saspringumam žoklī, var rasties nopietnākas problēmas. [intro] Žokļa locītava savieno apakšzokli ar pārējo galvaskausu. Katru dienu tā pārvar lielu pretestību košļājot un runājot. Šajā locītavā “sastopas” vairāki nozīmīgi galvas un kakla muskuļi.