مشاركة

حاسبة الدورة

استخدمي حاسبة الدورة من WomanLog لتوقع أيام الدورة القادمة وفهم دورتك الشهرية.

أول يوم من آخر دورة شهرية
كم استمرت (أيام)؟
متوسط طول دورتك (أيام)
كم استمرت (أيام)؟
remove
add
متوسط طول دورتك (أيام)
remove
add

تحميل المزيد من المقالات



استكشاف الخصوبة: فهم آثار متلازمة تكيس المبايض على الصحة الإنجابية.
متلازمة تكيس المبايض (PCOS) هي مجموعة من الأعراض، أو ما يسمى «متلازمة»، تؤثر على المبايض والإباضة. وهي شائعة بين النساء في سن الإنجاب. تنتج النساء المصابات بتكيس المبايض مستويات أعلى من المعتاد من الأندروجينات (هرمونات الذكورة). هذا الخلل الهرموني يزعج الدورة الشهرية—فتصبح قليلة أو طويلة أو غير منتظمة؛ كما قد تتطور العديد من الجريبات (أكياس صغيرة من السوائل تنتج الهرمونات وتؤثر على الخصوبة) في المبايض وتفشل في إطلاق البويضات بشكل منتظم، ما يصعب حدوث الحمل. التشخيص الدقيق والمبكر يسهل تلقي العلاج المناسب للسيطرة على الأعراض.
تناغم في التغير: التعامل مع تحديات الدورة الشهرية غير المنتظمة.
المعدل الوسطي للدورة الشهرية هو 28 يوماً. تؤثر حياتنا على هرموناتنا وبالتالي على دورتنا الشهرية—فعلى سبيل المثال، التوتر قد يؤدي لتأخير الدورة. التغيرات البسيطة متوقعة، لكن التقلبات الكبيرة تستدعي البحث والمراجعة.
فهم مخاطر وفوائد حركة النزيف الحر وتأثيرها على صحة الدورة الشهرية والنظافة الأنثوية.
الدورة الشهرية—هل هي نعمة، لعنة، أم مجرد إزعاج؟ بغض النظر عن كيفية نظرتنا إليها، تبقى الحيض علامة على الصحة الإنجابية. بعض النساء اليوم يخترن احتضان التدفق الطبيعي لدماء دورتهن الشهرية.