هناك الكثير من التفاوت في الدورة الشهرية. متوسط مدة الدورة هو 28 يومًا، لكن أي مدة بين 21 إلى 35 يومًا تعتبر طبيعية. تتبع دورتك الشهرية يمكن أن يساعدكِ على فهم ما هو الطبيعي بالنسبة لكِ. سيساعدكِ ذلك أيضًا في ملاحظة أي اضطرابات، مثل تأخر أو غياب الدورة الشهرية أو حدوث نزيف بسيط (تبقيع).
متلازمة تكيس المبايض (PCOS) هي مجموعة من الأعراض، أو ما يسمى «متلازمة»، تؤثر على المبايض والإباضة. وهي شائعة بين النساء في سن الإنجاب. تنتج النساء المصابات بتكيس المبايض مستويات أعلى من المعتاد من الأندروجينات (هرمونات الذكورة). هذا الخلل الهرموني يزعج الدورة الشهرية—فتصبح قليلة أو طويلة أو غير منتظمة؛ كما قد تتطور العديد من الجريبات (أكياس صغيرة من السوائل تنتج الهرمونات وتؤثر على الخصوبة) في المبايض وتفشل في إطلاق البويضات بشكل منتظم، ما يصعب حدوث الحمل. التشخيص الدقيق والمبكر يسهل تلقي العلاج المناسب للسيطرة على الأعراض.
