حاسبة موعد الولادة: كم مضى من حملي؟
اكتشاف الحمل خبرٌ مفرح وبداية رحلة تستمر مدى الحياة. ولكن، مثل أي حدث يغيّر الحياة، يتطلب الأمر تحضيرًا وتخطيطًا دقيقًا. وأفضل طريقة للبدء هي بحساب موعد الولادة لمعرفة متى سترين طفلك. في هذا المقال، ستتعرفين على كيفية معرفة موعد الولادة، وكيف يتم حسابه، والطرق المختلفة المستخدمة لتحديده.
لقد أجريت اختبار حمل واكتشفت أنكِ حامل. تهانينا! ربما تشعرين بالكثير من الحماس ولديكِ العديد من الأسئلة. أحد أول الأشياء التي قد ترغبين في معرفتها هو متى ستقابلين مولودك الجديد. حاسبة موعد الولادة سهلة الاستخدام لدينا يمكن أن تكون طريقة رائعة للتحضير لموعد الولادة والتخطيط لحملكِ ورعاية ما قبل الولادة بشكل أفضل.
كيفية استخدام حاسبة موعد الولادة
تستخدم حاسبة موعد الولادة المجانية من WomanLog أول يوم من آخر دورة شهرية لكِ، أو تاريخ الإخصاب إذا كنتِ تعرفينه، أو تاريخ نقل الأجنة في التلقيح الصناعي (IVF) لحساب مدى تقدمكِ في الحمل وتقدير موعد ولادة طفلك. سيحتاج طبيب النساء والولادة أيضًا إلى هذه المعلومات لضمان أن تكون رعاية ما قبل الولادة على المسار الصحيح. إذا كنتِ لا تزالين تخططين للحمل، فإن معرفة موعد الولادة يمكن أن يساعدكِ في التخطيط لحياتكِ وحملكِ وفقًا لذلك.
هل أنتِ حامل؟
بالنسبة لمعظم الأشخاص، فإن أول علامة على الحمل هي غياب الدورة الشهرية، ولكن البويضة تكون قد تم تخصيبها قبل ذلك بعدة أسابيع أثناء فترة الإباضة—حوالي منتصف دورتك الشهرية.
تشمل العلامات المبكرة الأخرى للحمل—مثل حساسية الثديين، تغمّق الهالات، التقلصات، النزيف الخفيف، التعب، الانتفاخ، تقلبات المزاج، كثرة التبول، الحساسية العالية للروائح، والغثيان أو غثيان الصباح—والتي تبدأ في الظهور خلال الأسابيع الثلاثة إلى الأربعة التي تلي أول دورة شهرية فائتة.
متى موعد ولادتكِ؟
يستمر الحمل عادةً لمدة 40 أسبوعًا—أو 280 يومًا من أول يوم من آخر دورة شهرية لكِ. يتم تقسيمه إلى ثلاثة فصول لمتابعة تطور الحمل:
- الثلث الأول—من الأسبوع 1 إلى 12
- الثلث الثاني—من الأسبوع 13 إلى 28
- الثلث الثالث—من الأسبوع 29 إلى 40
يعتبر الحمل مكتمل المدة عندما يبلغ 39 إلى 40 أسبوعًا، وهو الوقت المثالي لنمو الطفل بالكامل وبدء حياته بأفضل طريقة ممكنة. ومع ذلك، فإن العديد من الأطفال يولدون قبل أو بعد هذا النطاق.
يعتبر الطفل مولودًا قبل أوانه إذا وُلد قبل الأسبوع 37. أما الأطفال الذين يولدون بين الأسبوع 29 و33 فيعتبرون خُدّج بشكل متوسط، بينما الأطفال الذين يولدون بين الأسبوع 23 و28 يعتبرون خُدّج بشكل شديد. تُعد الأسابيع الأخيرة من الحمل حاسمة لنمو الأعضاء، ولهذا السبب يكون الأطفال الخُدّج أكثر عرضة لمشاكل التنفس، وانخفاض السكر في الدم، وغيرها من المشاكل الصحية.
يُعتبر الحمل الذي يتجاوز 40 أسبوعًا متأخرًا، وإذا استمر إلى ما بعد الأسبوع 42 يُعتبر حملًا بعد المدة المتوقعة. ومع ذلك، فإن الحمل الأول غالبًا ما يكون أطول قليلًا، وليس من غير المألوف أن يبدأ المخاض في الأسبوع 41.
ما هو تاريخ الولادة المتوقع أثناء الحمل؟
تاريخ الولادة المتوقع (EDD) هو التاريخ الذي يُتوقع أن يكون فيه الجنين في رحمك مكتمل النمو وستدخلين في المخاض تلقائيًا. أقل من 5٪ من الأطفال يولدون في تاريخ ولادتهم المتوقع، ولكن أكثر من 90٪ يولدون في غضون أسبوعين قبل أو بعد هذا التاريخ.
أولاً، من الضروري فهم كيفية حساب تاريخ الولادة لمعرفة مدى تقدم حملك. هناك عدة طرق تُستخدم لحساب تاريخ الولادة، مثل تتبع عمر الحمل، تطبيق قاعدة نيغيل، قياس عمر الجنين، واستخدام الموجات فوق الصوتية.
عمر الحمل
يُحسب عمر الحمل من اليوم الأول لآخر دورة شهرية لكِ (LMP). من الناحية الفنية، يحدث الحمل في منتصف الدورة عندما يتم تخصيب البويضة بواسطة الحيوان المنوي، ولكن جسمك يبدأ في التحضير للحمل منذ دورتك الشهرية الأخيرة. يستمر الحمل في المتوسط 280 يومًا بدءًا من تاريخ آخر دورة شهرية.
قاعدة نيغيل
فرانز نيغيل كان طبيب توليد ألماني نشر كتابًا للقابلات في عام 1830. قام بتطوير طريقة بسيطة لمساعدتهن على توقع موعد دخول المرأة الحامل في المخاض. لحساب تاريخ الولادة المتوقع، ابدئي من اليوم الأول لآخر دورة شهرية لك، وارجعي ثلاثة أشهر إلى الخلف، ثم أضيفي سبعة أيام، ثم أضيفي سنة.
عمر الجنين
يُحسب عمر الجنين من لحظة الإخصاب عندما يتم تخصيب البويضة وتبدأ في التطور. هذا هو العمر الفعلي لطفلك—أي بعد حوالي أسبوعين من عمر الحمل. معظم النساء لا يعرفن متى حدثت الإباضة، لذا يتم تقدير عمر الجنين عادةً بمقارنة قياسات معينة بعمر الحمل.
الموجات فوق الصوتية
يستخدم التصوير بالموجات فوق الصوتية أو السونار موجات صوتية عالية التردد لإعطاء طبيبك صورة لما يحدث داخل جسمك. جميع الأجنة تمر بنفس مراحل النمو، ولكن هناك بعض الاختلافات تبعًا للعوامل الوراثية والبيئية. من المرجح أن يقوم طبيبك بإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية في نهاية الثلث الأول من الحمل.
نظرًا لأن قاعدة نيغيل تفترض معايير قياسية لا تنطبق على جميع النساء، فإن طبيبك سيستخدم تقدير الحمل القائم على آخر دورة شهرية، ومعلومات مفصلة عن تاريخك الصحي والدورة الشهرية، بالإضافة إلى تقديرات الموجات فوق الصوتية لتقديم أفضل رعاية ممكنة قبل الولادة.
تحدث أكثر معدلات النمو اتساقًا بين الأسبوعين 8 و12. خلال هذه الفترة، تتيح القياسات مثل طول التاج إلى الردف، ومحيط الرأس، وطول عظم الفخذ، وغيرها، لأخصائي مدرب تقدير عمر الحمل بدقة تصل إلى 5 أيام. مع تقدم الحمل، يزداد التباين في تطور كل جنين، لذا فإن الفحوصات التي تُجرى في الثلث الثاني والثالث توفر معلومات مهمة لكنها تكون أقل دقة في توقع تاريخ الولادة.
هل يمكنني تخطيط تاريخ ولادتي؟
إذا كنتِ حاملاً، فإن طفلك بالفعل لديه جدوله الخاص. كل ما يمكنكِ فعله الآن هو متابعة مراحل النمو واتخاذ خطوات لدعم صحتك ورفاهيتك. يعد حاسبة تاريخ الولادة أداة مفيدة تتيح لكِ معرفة متى تتوقعين ولادة طفلك ومدى تقدم حملك. ولكن إذا كنتِ لا تزالين في مرحلة التخطيط، يمكنكِ استخدام حاسبة تاريخ الولادة لدينا لمساعدتك في اتخاذ الخطوات التالية.
غالبًا ما توصي منظمات الصحة الأسرية بأن يخطط الآباء المحتملون للحمل بوعي، حتى يكون لديهم أفضل فرصة للاستعداد. عندما تكون لديك فكرة جيدة عما يمكن توقعه ومتى، يمكنك تطوير عادات تدعم الحمل، وتجنب المواد والأنشطة الضارة التي قد تضر بالجنين، والحصول على رعاية ما قبل الولادة في وقت مبكر. تشير بعض الدراسات إلى أن الحمل المخطط له من المرجح أن يؤدي إلى ولادة أطفال أصحاء.
هل يمكن أن يتغير تاريخ الولادة المتوقع؟
قد يختلف تاريخ الولادة المتوقع اعتمادًا على الطريقة المستخدمة، ودقة المعلومات المقدمة، ومدى تطابق حملك الفريد مع المعايير المتوسطة. قد يتم تعديل تاريخ الولادة المتوقع بسبب عدم معرفة تاريخ آخر دورة شهرية، أو الاختلافات في معدل نمو الطفل، أو احتمال الحمل بتوأم أو أكثر.
- الدورات غير المنتظمة: إذا كانت دورتك الشهرية غير منتظمة، يصبح من الصعب تحديد موعد الإباضة بدقة.
كيف أحسب تاريخ الولادة إذا كانت دورتي غير منتظمة؟
حوالي 25٪ من النساء في سن الإنجاب يعانين من دورات غير منتظمة. في حين أن هذا قد يجعل من الصعب تحديد نقطة بداية دقيقة لعمر الحمل، فإن الفحوصات بالموجات فوق الصوتية والمخططات النمو تساعد في تضييق نطاق عدم اليقين.
كيف أحسب تاريخ الولادة إذا كنت قد خضعت للتلقيح الصناعي؟
عند الحمل من خلال التلقيح الصناعي (IVF)، يتم حساب تاريخ الولادة باستخدام تاريخ نقل الجنين. تحدث معظم عمليات نقل الأجنة بعد ثلاثة إلى خمسة أيام من استرجاع البويضة وتخصيبها. لحساب تاريخ الولادة المتوقع، أضيفي 266 يومًا (38 أسبوعًا) إلى تاريخ نقل الجنين. الخبر السار هو أن تقديرات تاريخ الولادة في حالة التلقيح الصناعي تكون أكثر دقة لأن الطبيب يعرف بالضبط متى تم زرع الجنين في الرحم.
احسبي تاريخ الولادة باستخدام حاسبة WomanLog
الحمل رحلة مثيرة، ونحن نرغب في تسهيلها قدر الإمكان. معرفة متى تتوقعين ولادة طفلك يمكن أن يمنحك راحة البال. تستخدم حاسبة WomanLog لتاريخ الولادة عمر الحمل، أو تاريخ نقل التلقيح الصناعي، أو تاريخ الحمل إذا كنتِ تعرفينه، لتزويدك بتاريخ ولادة تقريبي لطفلك.
قم بتنزيل WomanLog الآن:
