Sdílet
Vaše data jsou v bezpečí s WomanLog
Ve WomanLog jsou vaše osobní údaje vždy soukromé a zabezpečené. Nikdy nesdílíme ani neprodáváme vaše data třetím stranám. Vaše soukromí je naší prioritou. Přečtěte si také nezávislou studii, která to potvrzuje.
Nadace Eticas zveřejnila nezávislou studii o tom, jak populární aplikace pro sledování menstruace nakládají s osobními údaji. Výsledky ukazují, že WomanLog je jediná aplikace v seznamu, která za žádných okolností nesdílí ani neprodává uživatelská data.
Celou zprávu Nadace Eticas si můžete přečíst zde: Zjistit více.
Sdílet
Advertisement
Cyklus
Pravidelná menstruace je znakem celkového zdraví. Když se nedostaví v očekávanou dobu, často se začneme obávat. Většina žen zažívá různé odchylky v délce menstruačního cyklu. Jak dobře znáte ten svůj?
Cyklus
Jakmile po ovulaci začnou klesat hladiny hormonů, většina žen zaznamenává změny ve svém tělesném i duševním stavu, například citlivá prsa, nadýmání nebo náladovost. Tyto příznaky jsou často spojovány s premenstruačním syndromem (PMS). Pro ty z nás, které trpí premenstruační dysforickou poruchou (PMDD), jsou příznaky – zejména ty, které souvisí s emocemi – výrazně závažnější.
Cyklus
Cítíš se vyčerpaná, když ti začne menstruace? Nejsi v tom sama. Nedostatek energie těsně před a během menstruace je velmi běžný. Mnoho žen se v tomto období cítí ospalé a letargické. Aby ses tímto obdobím menstruačního cyklu prošla klidněji, je důležité pochopit, co se v tvém těle děje, a pečovat o sebe. Najít správné řešení pro menstruační nespavost znamená vyřešit velký rozpor: to, co tě přes den vyčerpává, ti v noci brání ve spánku.
