Cyclus
Menstruaties zijn rommelig. Ze beïnvloeden onze gezondheid, stemming en welzijn, en zijn gewoon vervelend om mee om te gaan. Van pijnlijke krampen tot puistjes en een opgeblazen gevoel, onze hormonen komen nooit tot rust. In dit artikel kijken we naar een weinig besproken maar veelvoorkomend fenomeen: menstruatiepoepjes. Dat klopt, alsof bloeden, pijn en stemmingswisselingen niet genoeg zijn, is urenlang opgesloten zitten op het toilet soms de kers op de taart.
Cyclus
Voor veel vrouwen kunnen schommelingen in gewicht een bron van frustratie zijn. Door de oorzaken van deze veranderingen te begrijpen, kun je die frustratie verminderen.
Cyclus
Hoofdpijn. Pijnlijke borsten. Stemmingswisselingen. Prikkelbaarheid. Buikkrampen. Vermoeidheid. Slaapproblemen. Opgeblazen gevoel. Eetbuien. Acne. PMS is niet vriendelijk.
