Κοινοποίηση

Υπολογιστής Περιόδου

Χρησιμοποιήστε τον Υπολογιστή Περιόδου της WomanLog για να προβλέψετε τις επόμενες ημερομηνίες περιόδου και να κατανοήσετε τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο.

Πρώτη ημέρα της τελευταίας περιόδου
Πόσο κράτησε (ημέρες);
Μέση διάρκεια κύκλου (ημέρες)
Πόσο κράτησε (ημέρες);
remove
add
Μέση διάρκεια κύκλου (ημέρες)
remove
add

Read more



Ισορροπία στην Υγεία Περιόδου: Βαριές περίοδοι και μηνορραγία.
Μακριά από το ευχάριστο—έτσι θα περιέγραφαν οι περισσότερες γυναίκες την περίοδό τους—παρόλο που η έμμηνος ρύση είναι μια απολύτως φυσιολογική, φυσική και σχετικά τακτική διαδικασία. Όμως η μηνορραγική περίοδος χαρακτηρίζεται από υπερβολική αιμορραγία, συχνά συνοδευόμενη από έντονες κράμπες.
Σπάζοντας τη Σιωπή: Αποκαλύπτοντας το Στίγμα της Περιόδου σε Όλο τον Κόσμο
Η πρώτη περίοδος ενός κοριτσιού είναι ένα σημαντικό γεγονός που σηματοδοτεί την αρχή της εφηβείας και την είσοδο στη γυναικεία φύση. Για κάποιες θεωρείται ένα φυσιολογικό μέρος της ενηλικίωσης, ενώ άλλες καλούνται να παλέψουν με επιβλαβείς πεποιθήσεις που είναι ριζωμένες στον πολιτισμό που τις περιβάλλει. Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε για μερικούς από τους πιο συχνούς μύθους και πρακτικές που σχετίζονται με την έμμηνο ρύση και γιατί το πολιτισμικό στίγμα που επικρατεί γύρω από αυτή τη φυσική και αναπόφευκτη βιολογική διαδικασία μπορεί να είναι επικίνδυνο για τις νεαρές γυναίκες.
Αγκάλιασε τις Εποχές Μέσα σου: Πλοηγήσου στον Εμμηνορροϊκό σου Κύκλο για Ολιστική Ευεξία.
Ο εμμηνορροϊκός κύκλος αποτελεί βασική κινητήρια δύναμη για την υγεία και την ευεξία της γυναίκας καθ’ όλη τη διάρκεια των αναπαραγωγικών της χρόνων και πολύ πέρα από αυτούς. Παρ’ όλα αυτά, οι ερευνητές μόλις πρόσφατα άρχισαν να λαμβάνουν υπόψη την περίοδο κατά το σχεδιασμό μελετών, ενώ και στην καθημερινότητα μόλις τώρα ξεκινάμε να αποστασιοποιούμαστε από το στίγμα που σχετίζεται με την έμμηνο ρύση. Για να επαναδιεκδικήσουμε την περίοδο ως μια φυσιολογική και ενδυναμωτική εμπειρία, αναδύονται νέες προσεγγίσεις ως προς το πώς αντιλαμβανόμαστε τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Για παράδειγμα, η παρομοίωση των φάσεων του κύκλου με τις εποχές του χρόνου.