Εγκυμοσύνη
Η φυσική ανακούφιση από τον πόνο, η συντομότερη ενεργή φάση του τοκετού και μια πιο ικανοποιητική εμπειρία γέννας είναι μερικά από τα οφέλη που υπόσχεται αυτή η διαδεδομένη πρακτική, αλλά τι ακριβώς συμβαίνει κατά τη διάρκεια ενός τοκετού στο νερό; Είναι αυτή μια καλή επιλογή για το ταξίδι της γέννας σας;
Εγκυμοσύνη
Οι πιθανότητες να μείνεις έγκυος τον πρώτο μήνα μετά την έναρξη των προσπαθειών είναι μόλις 20-30%. Όσο περισσότερο προσπαθείς να μείνεις έγκυος, τόσο αυξάνονται οι πιθανότητές σου. Περίπου το 80% των ζευγαριών μένουν έγκυοι μέσα στον πρώτο χρόνο προσπαθειών. Ωστόσο, δεν είναι όλες τόσο τυχερές, καθώς πολλοί παράγοντες μπορούν να μειώσουν τις πιθανότητες σύλληψης. Ένας από τους πιο ενδιαφέροντες παράγοντες είναι η θεωρία της «εκλεκτικής μήτρας». Σε αυτό το άρθρο, θα μάθεις τι χρειάζεται για να μείνεις έγκυος και γιατί η μήτρα σου μπορεί να σε σαμποτάρει.
Εγκυμοσύνη
Τείνουμε να δίνουμε μεγάλη προσοχή στις έγκυες και στις ανάγκες τους, αλλά μόλις γεννηθεί το παιδί, η προσοχή στρέφεται στο νεογέννητο. Η μαμά αφιερώνει όλη της την ενέργεια στο νέο μωρό και, σε πολλές περιπτώσεις, παραμελεί τις δικές της ανάγκες. Μια νέα μητέρα συχνά βιώνει έντονες σωματικές και ψυχολογικές αλλαγές στη ζωή και το σώμα της. Χρειάζεται υποστήριξη από φίλους και οικογένεια για να ξαναβρεί την ισορροπία της.
