Tsükkel
Menopaus on naise elus aeg, mil menstruatsioonid lõppevad, mis annab märku keha reproduktiivse funktsiooni lõppemisest. Nii menopaus kui perimenopaus (üleminekuperiood menopausile) on seotud mitmete sümptomitega, mis võivad oluliselt mõjutada naise elukvaliteeti.
Tsükkel
Menstruaaltsükli pikkus võib naiste lõikes väga erineda. Keskmiselt kestab tsükkel 28 päeva, kuid normaalseks peetakse vahemikku 21 kuni 35 päeva. Oma menstruaaltsükli jälgimine aitab mõista, mis on sinu jaoks tavapärane, ning võimaldab märgata kõrvalekaldeid, nagu hiline või vahelejäänud menstruatsioon või vahepealne määrimine.
Tsükkel
Peavalu. Valusad rinnad. Meeleolukõikumised. Ärrituvus. Krambid. Väsimus. Unehäired. Pundumine. Isud. Akne. PMS ei ole leebe.
