Ovulatsiooni ja viljakuse arvuti

Kasuta WomanLog Ovulatsiooni arvutit, et välja arvutada oma kõige viljakamad päevad ja kuupäev, millal võid ovuleerida. See arvuti aitab sul teada saada, millal võiksid rasestuda.

Sinu viimase menstruatsiooni esimene päev

Sinu keskmine tsükli pikkus

remove

add

Saada tulemused

Loe edasi

Sinu menstruatsioon ja insuliinitundlikkus – illustratsioon menstruatsioonitsükli ja insuliini seosest

Tsükkel

Insuliin ja hormonaalsed kõikumised menstruatsioonitsüklis

Kas tunned paar päeva enne menstruatsiooni algust tugevat isusid toidu järele? Kas kõht koriseb vaid paar tundi pärast söömist? Kas oled suure osa ajast ärritunud ja näljane? Kõik need sümptomid on seletatavad sellega, et insuliinitundlikkus nõrgeneb enne menstruatsiooni algust. Selles artiklis uurime insuliinitaseme ja menstruatsioonitsükli vahelist seost.

Loe edasi

Tsükkel

Kuutsükkel

Sinu kuutsükkel on rohkem kui lihtsalt igakuine menstruatsioon. Sinu kehas toimuvad muutused, mis avalduvad nii nähtaval kui nähtamatul kujul, mõjutades sind rohkem, kui ehk arvata oskad.

Loe edasi

Kummalised premenstruaalsed unenäod – Visuaalne juhend, mis aitab mõista enne menstruatsiooni esinevate ebatavaliste unenägude põhjuseid ja hormonaalseid mõjusid.

Tsükkel

Miks on premenstruaalsed unenäod nii kummalised?

Meie vahel sürreaalsed, erksad ja emotsionaalsed unenäod on juba pikka aega olnud mõistatus. Paljud menstruatsiooni kogevad inimesed märkavad, et vahetult enne menstruatsiooni näevad nad eriti veidraid ja meeldejäävaid unenägusid. Selle nähtuse põhjused peituvad meie hormoonides.

Loe edasi