Tsükkel
Reproduktiivses eas naistel esineb menstruaaltsükkel ligikaudu kord kuus. See tsükliline protsess on seotud kõigi teiste süsteemidega, mis hoiavad meie keha töös ja toetavad paljunemisvõimet. Menstruaaltsükkel on tundlik elu jooksul toimuvate muutuste suhtes—olgu need keskkondlikud, emotsionaalsed või muud.
Tsükkel
Keskmine naine veedab umbes kuus aastat oma elust menstruatsiooniga. Enamik meist võtab seda elu loomuliku osana, kuid oleks väga meeldiv, kui selle pärast ei peaks muretsema.
Tsükkel
Kui hormoonide tase hakkab pärast ovulatsiooni langema, kogeb enamik naisi mõningaid muutusi nii füüsilises kui ka vaimses seisundis, näiteks rindade hellus, puhitus või tujukus. Neid sümptomeid seostatakse sageli premenstruaalse sündroomiga ehk PMS-iga. Kuid neil, kellel esineb premenstruaalne düsfooriline häire ehk PMDD, on sümptomid — eriti just emotsionaalse poole pealt — märgatavalt raskemad.
