Rasedus
Me pöörame tavaliselt palju tähelepanu rasedatele ja nende vajadustele, kuid pärast lapse sündi nihkub fookus vastsündinule. Ema annab kogu oma energia uuele beebile ja sageli jäävad tema enda vajadused tahaplaanile. Uus ema kogeb elus ja kehas tohutuid füsioloogilisi ning psühholoogilisi muutusi. Talle on väga oluline lähedaste tugi, et taastada tasakaal.
Rasedus
Rasedaks jäämise tõenäosus esimesel kuul pärast proovimise alustamist on vaid 20–30%. Mida kauem üritada rasestuda, seda paremad on sinu võimalused. Umbes 80% paaridest jääb rasedaks esimese aasta jooksul. Kõigil ei ole aga nii palju õnne, sest paljud tegurid võivad viljastumise võimalusi vähendada. Üks huvitav tegur on “valiva emaka” teooria. Sellest artiklist saad teada, mida rasedaks jäämine tegelikult nõuab ja miks võib sinu emakas sulle justkui vastu töötada.
Rasedus
Sünnitus on vanemate jaoks tõeline elu tipphetk. Uue beebi ootamine on põnev, aga võib olla ka hirmutav, eriti kui sa ei tea, mida oodata. Kõik on kuulnud, et sünnitus on valus, kuid mida see tegelikult tähendab? Selles artiklis jagame teavet erinevate meetodite kohta, millega sünnitaja saab sünnitusvalu leevendada ja juhtida.
