Kõik kliitorist
Peidetuna häbeme sees on kliitor naise suguelundite süsteemi erogeenne organ. Kui suur see on? Mis rolli see täidab? Miks pakub see hellitamisel naudingut? Avastame koos kliitori saladusi.
Kliitoripeal on rohkem närvilõpmeid kui üheski teises keha punktis. Selle tõttu kogevad mõned naised selle stimuleerimisest erakordset naudingut, samas kui teistele võib liigne stimuleerimine olla ebamugav või isegi valulik.
Armastusnupu anatoomia
Kliitor on väike erektsioonivõimeline organ naise suguelundite traktis, paiknedes väikeste häbememokkade liitumiskohas. Pisike “armastusnupp”, mida näeme ja sõrmedega katsuda saame, on vaid nähtav tipp. Ülejäänud umbes 90% kliitorist on peidetud keha sisse.
Naise kliitor on oma ehituselt sarnane mehe peenisele: mõlemal on peenispea (naisel tunduvalt väiksem: 3–6 mm puhkeseisundis ja erutuse ajal kuni 6 või isegi 10 mm), eesnahk ning häbemenärv. Kliitori kapuuts on nahakiht, mis katab ja kaitseb kliitorit selle peapiirkonnas ning on ühendatud väikeste häbememokkadega. Kliitori kapuuts on naisele sedavõrd tähtis kui mehele eesnahk.
Kliitori nähtav osa on pisike, kuid suudab nagu peeniski erutudes jäigastuda. Peidetud osa koosneb "vart" ehk kliitorikehast, kahest “juurest” (nn kliitori crura’dest – kaks sisemist erektsioonikude, mis moodustavad koos V-kuju) ja vestibulaarkehastest. Naise seksuaalsele naudingule on olulised nii nähtav kui ka peidetud osa.
Kliitori peidetud osa on tuhandeid kordi suurem kui väike nähtav tipp: nähtav osa on umbes 0,5–1 cm, samas kui peidetud vars ulatub kuni 12–13 cm-ni. Kliitoripeas paikneb 8 000–10 000 närvilõpet, mehe peenispeas on neid vaid 3000–4000.
Erektsiooniseisundis lükkub kliitori tipp kapuutsi alt nähtavale ning suureneb 50%–300%. Nagu häbememokad paisuvad erutuse ajal, suureneb verevarustus ka kliitoris ning selle koed paisuvad.
Kliitor on väga närvirikas ja verevarustusega – seega eriti tundlik erogeenne tsoon. Kui räägime selle stimuleerimisest, eelistavad naised erinevaid viise – osad naudivad õrna puudutust, teised soovivad tugevamat survet.
Kliitor on väga tundlik stimuleerimisele. Kliitori silitamine pakub enamikele naistele naudingut ja intensiivset heaolu tunnet. Stimuleerimisel täitub see verega ning vallandab nn õnnehormooni ehk oksütotsiini.
Kliitori stimuleerimine viib orgasmini. Stimuleerimine võib olla otsene – hõõrdumine kliitori pinnal, või kaudne – hõõrdumine vahekorra ajal sekspartneri liikumisel.
Kuna kliitor asub sellises kohas, et vahekorra ajal puudutab peenis seda loomulikult ja stimuleerib – vajutab, hõõrub. Kliitor saab kiiresti erutatud nii sõrmede, huulte, keele kui ka vibraatori abiga.
Laialt levinud on väärarusaam, et mõned naised saavad orgasmi vaid kliitori stimuleerimisest, teised ainult vaginaalsest penetratsioonist, kuid tegelikult on orgasm terviklik kogemus – selles osalevad häbe, tupp ja kliitor ühiselt. Enamik naisi vajab siiski mingit kliitoristimulaatset puudutust, et orgasmini jõuda.
Kas kliitor võib jääda haigeks?
Nagu teisedki tundlikud suguelundid, võib kliitor ärrituda liiga tiheda rõiva (nt liibuvad teksad, stringid) või sünteetilise kanga hõõrdumisel. Väikesed kogemata vigastused – kriimud, lõiked – võivad tundlikku piirkonda kahjustada kuigi kliitor on hästi kaitstud.
Teised probleemid, mis võivad seda puudutada, on näiteks pärmseen või genitaalherpes.
Kui tunned mitu päeva ärritust, valu või eritub valget sekreeti, pea nõu arsti või günekoloogiga.
Hoolitse oma kliitori eest ja kogu intiimtervise nimel – sellised sümptomid võivad viidata ka teistele reproduktiivsüsteemi probleemidele.
Harva võib naisel esineda kliitori fimoosi – see tähendab liiga kitsast või liigset nahka kliitori ümber, mis raskendab või muudab selle ligipääsu võimatuks. Sarnaselt meestega lahendatakse fimoos operatiivselt.
Naudingukunst iseendale
Ometi peaks kliitor olema eelkõige naudinguks! Enamik naisi avastavad oma keha selle külje varakult, tihti võivad tüdrukud masturbeerida süütult, et end rahustada või toime tulla tugevate emotsioonidega, mõistmata veel selle puudutuse seksuaalset tähendust.
Masturbeerimisega kaasneb palju häid tahke: enda tundmaõppimine ja heaolutunne.
Enamik naisi suudab end orgasmini viia mehaanilise, ringja kliitorisummutamisega. Isegi kui oled leidnud enda jaoks kindla meetodi, tasub proovida uusi viise – keha ja tundlikkus muutuvad ajaga:
- Liiguta sõrmi või lemmiksekslelu üle kliitori ja kapuutsi – üles-alla, edasi-tagasi.
- Õrn, kerge toksimine kliitorile / kapuutile võib aidata jõuda aeglasemalt ja mõnusamalt orgasmini – kiirenda tempot, kui soovid.
- Kasuta kahte sõrme, et õrnalt pigistada kliitorikapuutsi ning liigu üles-alla või külgsuunas.
- Kliitori peidetud „harud” ulatuvad ümber vagiina – sõrmede või seksleluga vagiinasse sisenemine võib pakkuda suurt naudingut ja seda tugevdab vibreeriva sekstoa kasutamine.
Kliitoristimulatsioon duetis
Kui naudid vahekorda partneriga, ära pelga rääkida soovist kliitori stimuleerimiseks. Viise on mitmeid:
- Paljud vahekorraks mõeldud asendid (nii peenise kui seksleluga) võimaldavad samal ajal sõrmedega mängimist kliitori ümber.
- “Lootosasend” ehk partnerid istuvad näod vastamisi ja jalad teineteise ümber – see annab otsese ligipääsu kliitorile kehade liikumise ajal.
- Su partneri vaagen on suurepärane abivahend kliitoristimulatsiooniks – naine saab ise suunata liikumist ning hõõruda kliitorit häbemeluu või peenise vastu, et leida just endale sobiv surve ja rütm orgasmini jõudmiseks.
- Oraalseks, kus partner hellitab kliitorit keelega ringjate liigutustega, võib olla väga nauditav. Paljud naised hindavad ka õrna imemist.
!Mõned naised eelistavad, et kliitorile ei antaks otsest stimulatsiooni – aistingud võivad olla liiga tugevad või isegi valusad. Sellisel juhul on tähtis kaudne stimuleerimine – katseta silitamise, paitamise, puudutamise või nõrga toksimisega kliitorikapuutsil ja selle ümber.
Seksuaalne nauding ei tulene üksnes tehnikast, vaid avatusest ja jagamisest, mängulisusest ja rõõmust, usaldusest ja haavatavusest, teise poole vastuvõtmisest!
Saad jälgida oma menstruatsiooni ja seksuaalelu WomanLogis. Laadi WomanLog kohe alla:
