Ovulaatio- ja hedelmällisyyslaskuri

Käytä WomanLogin ovulaatiolaskuria selvittääksesi hedelmällisimmät päivät ja ovulaatiopäiväsi. Tämä laskuri auttaa sinua arvioimaan, milloin voit tulla raskaaksi.

Viimeisten kuukautisten ensimmäinen päivä

Keskimääräinen kiertosi pituus

remove

add

Hae tulokset

Lue lisää

Tasapainoinen terveys: Premenstruaalisen oireyhtymän (PMS) ymmärtäminen ja hallinta.

Kierto

Premenstruaalinen oireyhtymä (PMS)

Päänsärkyä. Arat rinnat. Mielialanvaihtelut. Ärtyneisyys. Kouristukset. Väsymys. Uniongelmat. Turvotus. Himo ruoalle. Akne. PMS ei ole armollinen.

Lue lisää

Nainen kokee premenstruaalisen dysforisen häiriön (PMDD) tunneoireita kuukautiskierron aikana.

Kierto

Premenstruaalinen dysforinen häiriö: ymmärrä PMDD

Kun hormonitasot alkavat laskea ovulaation jälkeen, useimmat naiset kokevat muutoksia fyysisessä ja henkisessä olossa, kuten arat rinnat, turvotus tai mielialan vaihtelut. Tällaiset oireet liitetään usein premenstruaaliseen oireyhtymään eli PMS:ään. Niille meistä, jotka kärsivät premenstruaalisesta dysforisesta häiriöstä eli PMDD:stä, oireet – erityisesti tunnepuolella – ovat huomattavasti voimakkaampia.

Lue lisää

Tehokkaiden kuukautiskipujen lievityskeinojen löytäminen.

Kierto

Helpotusta kuukautiskipuihin

Hain viikko. Kuukautiset. Pumpuliponin ratsastus. Kaikki nuo luovat ilmaukset kuukautisille eivät lohduta, kun on kyse niihin liittyvistä vaivoista.

Lue lisää