Kierto
Hedelmällisessä iässä olevat naiset kokevat kuukautiskierron suunnilleen kerran kuukaudessa. Tämä syklinen prosessi liittyy kaikkiin muihin järjestelmiin, jotka pitävät kehomme toiminnassa ja tukevat lisääntymiskykyämme. Kuukautiskierto on herkkä muille elämämme muutoksille—ympäristötekijöille, tunne-elämälle tai muille tapahtumille.
Kierto
Kuukautiskiertosi on paljon muutakin kuin kuukausittaiset kuukautiset. Kehossasi tapahtuu sekä näkyviä että näkymättömiä muutoksia, jotka vaikuttavat sinuun enemmän kuin ehkä ymmärrätkään.
Kierto
Kuukautiskierto ja mielenterveys ovat yhteydessä toisiinsa ja voivat vaikuttaa toisiinsa merkittävästi. Joskus vaikutus voi olla niin voimakas, että se vaikeuttaa arkea. Hormonitasapainon häiriöt, kuukautishäiriöt ja muut lisääntymisjärjestelmän häiriöt voivat saada sinut tuntemaan itsesi uupuneeksi, ahdistuneeksi tai jopa masentuneeksi.
