Jaa tämä artikkeli:
Tietosi ovat turvassa WomanLogin kanssa
WomanLog pitää henkilökohtaiset tietosi aina yksityisinä ja turvassa. Emme koskaan jaa emmekä myy tietojasi kolmansille osapuolille. Yksityisyytesi on meille ensisijainen. Voit myös lukea riippumattoman tutkimuksen, joka vahvistaa tämän.
Eticas-säätiö julkaisi riippumattoman tutkimuksen siitä, miten suositut kuukautisseurantasovellukset käyttävät henkilötietoja. Tulokset näyttävät, että WomanLog on ainoa sovellus listalla, joka ei missään olosuhteissa jaa eikä myy käyttäjien tietoja.
Lue koko raportti Eticas-säätiöltä täältä: Lue lisää.
Jaa tämä artikkeli:
Advertisement
วงจร
คุณเคยสังเกตไหมว่าในช่วงกลางรอบเดือน อารมณ์ของคุณเปลี่ยนไปไม่กี่วัน? นี่อาจเป็นสัญญาณของอาการตกไข่ แม้ระยะตกไข่จะสั้นที่สุดในรอบประจำเดือน แต่ก็สำคัญที่สุดเช่นกัน
วงจร
อาการเจ็บปวด เหนื่อยล้า ปวดศีรษะ ท้องเสีย… ผู้หญิงหลายคนรู้สึกว่าร่างกายไวต่อความรู้สึกและอ่อนเพลียมากขึ้นในช่วงมีประจำเดือน เนื่องจากการไหลของเลือดมักมากับอาการไม่พึงประสงค์มากมาย แล้วเราควรจะลดหรือหยุดออกกำลังกายในช่วงนี้หรือไม่? คำตอบคือไม่จำเป็น แต่ยังมีสิ่งที่ควรพิจารณาบางอย่าง
วงจร
คุณสังเกตเห็นว่าผิวมีสิวมากขึ้นก่อนประจำเดือนจะมาไม่กี่วันไหม หรือผิวดูหมองคล้ำและแห้งในช่วงแรกของรอบเดือน นั่นเป็นเพราะรอบเดือนส่งผลต่อสุขภาพและความเปล่งปลั่งของผิวของคุณ บทความนี้จะอธิบายว่าขั้นตอนต่าง ๆ ของรอบเดือนมีผลกับผิวอย่างไร และมีเคล็ดลับในการปรับกิจวัตรดูแลผิวให้เหมาะกับแต่ละช่วงเพื่อผิวที่สวยสุขภาพดีตลอดเดือน
