מעגל
כאב, עייפות, כאבי ראש, קיבה רגישה… רבות מרגישות שהגוף שלהן רגיש יותר ונוטה לעייפות כשהן במחזור, שכן זרימת הדם לרוב מלווה בתופעות לוואי לא נעימות. האם כדאי להפסיק או לצמצם פעילות גופנית בתקופת הווסת? התשובה היא לא. עם זאת, ישנן נקודות שחשוב לקחת בחשבון.
מעגל
מחזור חודשי סדיר הוא סימן לבריאות טובה כללית. כשאנחנו לא מקבלות אותו בזמן, אנחנו דואגות. רוב הנשים חוות שינוי מסוים במחזור החודשי שלהן. עד כמה את מכירה את המחזור שלך?
מעגל
רחוקה מלהיות נעימה—כך רוב הנשים היו מתארות את התקופה החודשית שלהן—על אף שהווסת היא תהליך רגיל, תקין, וטבעי. עם זאת, מנורגיה היא דימום וסתי חריג בכמותו ולעיתים מלווה בכאבים חזקים.
