Цикл
Далеко не приємний досвід — так більшість жінок описують свої менструації, хоча це абсолютно нормальний, природній та більш-менш регулярний процес. Водночас менорагія супроводжується аномально рясною кровотечею, часто з сильними спазмами.
Цикл
Менструальний цикл є головною рушійною силою здоров'я та добробуту жінки протягом її репродуктивних років і навіть пізніше. Однак дослідники лише нещодавно почали враховувати менструації при розробці досліджень; а в повсякденному житті ми тільки зараз починаємо поступово звільнятися від стигми, яку супроводжує менструація. Щоб повернути собі сприйняття місячних як нормального й навіть надихаючого досвіду, з'являються нові підходи до розгляду менструального циклу. Наприклад, порівняння фаз циклу з порами року.
Цикл
Овуляція є, у багатьох сенсах, вершиною менструального циклу. У цей період пік фертильності та здатності організму витримувати біль. Ви перебуваєте у своїй найкращій ментальній та фізичній формі. Чому ж так багато жінок відчувають тривогу саме під час овуляції?
