Kierto
Yksi naisten kohtaamista haasteista on kuukautisten aiheuttaman epämukavuuden hallitseminen samalla kun pysyy mukana arjen kiireissä. Olemme koonneet hyödyllisiä vinkkejä, joiden avulla voit pysyä raikkaana kuukautisten aikana.
Kierto
Menopaussi on ajanjakso naisen elämässä, jolloin kuukautiset päättyvät ja lisääntymiskyky lakkaa. Sekä menopaussiin liittyvä siirtymävaihe eli perimenopaussi että varsinainen menopaussi voivat aiheuttaa monia oireita, jotka voivat vaikuttaa merkittävästi naisen elämänlaatuun.
Kierto
Kun hormonitasot alkavat laskea ovulaation jälkeen, useimmat naiset kokevat muutoksia fyysisessä ja henkisessä olossa, kuten arat rinnat, turvotus tai mielialan vaihtelut. Tällaiset oireet liitetään usein premenstruaaliseen oireyhtymään eli PMS:ään. Niille meistä, jotka kärsivät premenstruaalisesta dysforisesta häiriöstä eli PMDD:stä, oireet – erityisesti tunnepuolella – ovat huomattavasti voimakkaampia.
