Dalintis

Ovuliacijos ir vaisingumo skaičiuoklė

Naudokite WomanLog ovuliacijos skaičiuoklę, kad sužinotumėte vaisingiausias dienas ir galimą ovuliacijos datą. Ši skaičiuoklė padeda nustatyti, kada galite pastoti.

Pirmoji paskutinių mėnesinių diena
Vidutinė ciklo trukmė
Vidutinė ciklo trukmė
remove
add

Skaityti daugiau



Harmonija pokyčiuose: nereguliarių mėnesinių iššūkių atpažinimas ir valdymas.
Vidutinė menstruacijų ciklo trukmė yra 28 dienos. Mūsų gyvenimo būdas daro įtaką hormonams, taigi ir ciklui – pavyzdžiui, stresas gali vėlinti mėnesines. Nedideli svyravimai normalūs, tačiau ryškesni skirtumai – rimtesnės priežastys pasidomėti.
Šviežumo pojūtis – patarimai ir gudrybės patogumui menstruacijų metu.
Viena iš iššūkių, su kuriomis susiduria moterys, yra menstruacijų nepatogumų valdymas tuo pat metu atliekant visus įprastus kasdienius darbus. Surinkome keletą naudingų patarimų, kaip išlaikyti šviežumą mėnesinių metu.
Moteris galvoja apie emocijas ovuliacijos metu: ryšys tarp ovuliacijos ir emocinių pokyčių.
Ar kada nors pastebėjai, kad ciklo viduryje keletą dienų tavo nuotaika pasikeičia? Tai gali būti ovuliacijos požymis. Nors ovuliacinė menstruacinio ciklo fazė yra trumpiausia, ji taip pat ir pati reikšmingiausia.