Nėštumas
Nors kiekviena moteris gimdydama išgyvena tą patį esminį procesą, jos patirtis yra sudėtinga ir labai subjektyvi. Gimdymas yra emocinis įvykis, turintis tiek fiziologinių, tiek psichologinių veiksnių. Daugeliui moterų laukiamas gimdymo skausmas gali kelti didelę baimę.
Nėštumas
Krūtys ypač jautriai reaguoja į hormonų svyravimus. Nėštumo metu krūtys reikšmingai keičiasi, ruošdamosi žindymui. Po gimdymo išlaikyti jaunatvišką siluetą gali būti sudėtinga, tačiau yra būdų, kaip pasirūpinti savo krūtimis.
Nėštumas
Sužinojimas apie nėštumą yra jaudinanti naujiena ir naujos gyvenimo kelionės pradžia. Tačiau, kaip ir bet koks reikšmingas gyvenimo pokytis, jis reikalauja kruopštaus pasiruošimo ir planavimo. Geriausias būdas pradėti – apskaičiuoti numatomą gimdymo datą, kad žinotumėte, kada sutiksite savo kūdikį. Šiame straipsnyje sužinosite daugiau apie gimdymo datos nustatymą, kaip ji apskaičiuojama ir kokiais būdais galite ją apskaičiuoti.
