Nėštumas
Dažnai daug dėmesio skiriame nėščioms moterims ir jų poreikiams, tačiau gimus vaikui, dėmesys persikelia į naujagimį. Mama visas jėgas atiduoda savo kūdikiui ir, daugeliu atvejų, apleidžia savo pačios poreikius. Naujai mama dažnai išgyvena pribloškiančius fiziologinius ir psichologinius pokyčius gyvenime bei savo kūne. Jai reikia draugų ir šeimos palaikymo, kad galėtų atgauti pusiausvyrą.
Nėštumas
Sužinojimas apie nėštumą yra jaudinanti naujiena ir naujos gyvenimo kelionės pradžia. Tačiau, kaip ir bet koks reikšmingas gyvenimo pokytis, jis reikalauja kruopštaus pasiruošimo ir planavimo. Geriausias būdas pradėti – apskaičiuoti numatomą gimdymo datą, kad žinotumėte, kada sutiksite savo kūdikį. Šiame straipsnyje sužinosite daugiau apie gimdymo datos nustatymą, kaip ji apskaičiuojama ir kokiais būdais galite ją apskaičiuoti.
Nėštumas
Gimdymas – viena reikšmingiausių gyvenimo patirčių tėvams. Naujagimio laukimas kelia jaudulį, tačiau tuo pačiu gali būti iššūkis, ypač jei nežinote, ko tikėtis. Esame girdėjusios, kad gimdymas yra skausmingas, tačiau ką tai iš tiesų reiškia? Šiame straipsnyje dalinamės informacija apie įvairius skausmo valdymo būdus, kuriuos galite taikyti gimdymo metu.
