Nowość! Zaloguj się, aby zarządzać swoim kontem, przeglądać dane, pobierać raporty (PDF/CSV) i uzyskiwać dostęp do kopii zapasowych. Zaloguj się tutaj!
Udostępnij
Link skopiowany
Twoje dane są bezpieczne z WomanLog
W WomanLog Twoje dane osobowe są zawsze prywatne i bezpieczne. Nigdy nie udostępniamy ani nie sprzedajemy Twoich danych osobom trzecim. Twoja prywatność jest dla nas priorytetem. Możesz także przeczytać niezależne badanie, które to potwierdza.
Fundacja Eticas opublikowała niezależne badanie dotyczące sposobów wykorzystywania danych osobowych przez popularne aplikacje do śledzenia cyklu miesiączkowego. Wyniki pokazują, że WomanLog jest jedyną aplikacją na liście, która w żadnych okolicznościach nie udostępnia ani nie sprzedaje danych użytkowniczek.
Pełny raport Fundacji Eticas dostępny jest tutaj: Czytaj więcej.
Dalekie od przyjemnych—tak większość kobiet opisałaby swoją miesiączkę—mimo że menstruacja to całkowicie normalny, naturalny i mniej lub bardziej regularny proces. Jednak krwotoczne miesiączkowanie to nienaturalnie obfite krwawienie, często połączone z silnymi skurczami.
Gdy poziom hormonów zaczyna spadać po owulacji, większość kobiet doświadcza pewnych zmian w stanie fizycznym i psychicznym, takich jak tkliwość piersi, wzdęcia czy rozdrażnienie. Takie objawy są często kojarzone z zespołem napięcia przedmiesiączkowego, czyli PMS. Dla kobiet cierpiących na przedmiesiączkowe zaburzenie dysforyczne (PMDD), objawy — zwłaszcza te emocjonalne — są wyraźnie bardziej nasilone.
Faza przedmiesiączkowa i menstruacja często niosą ze sobą niepożądane skutki emocjonalne. Rozmawianie o emocjach w kontekście cyklu miesiączkowego nie jest proste – nadal jesteśmy zawstydzane i ignorowane za wyrażanie uczuć, co sprawia, że łatwiej bagatelizować lub pomijać realne doświadczenia kobiet. Zmiany emocjonalne w trakcie cyklu są zupełnie normalne – do pewnego momentu – dlatego przyjrzyjmy się, co naprawdę dzieje się w PMS i innych fazach cyklu.