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Calculadora da ovulação e da fertilidade

Utilize a calculadora de ovulação WomanLog para descobrir os seus dias mais férteis e a data em que poderá estar a ovular. Esta calculadora ajuda-a a calcular quando pode ficar grávida.

Primeiro dia da sua última menstruação
A duração média do seu ciclo
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Peso saudável ao longo do ciclo menstrual - Dicas para o controle equilibrado do peso diante das flutuações hormonais
Para muitas pessoas, a variação de peso pode ser uma fonte de frustração. Compreender as razões para essas mudanças pode diminuir essa frustração.
Diferenças no Fluxo de Sangue Menstrual
A menstruação, por definição, vem acompanhada de fluxo — a eliminação cíclica do revestimento uterino. Assim como está descrito nas embalagens de produtos de higiene feminina, seu fluxo pode ser leve, intenso ou “normal”. Mas o normal varia de corpo para corpo.
Desvendando a Dinâmica da Ansiedade e do Ciclo Menstrual.
A ansiedade é uma parte normal das nossas vidas. Ela surge em momentos de estresse e quando enfrentamos algo novo e desconhecido. A ansiedade pode aparecer em uma variedade de formas, desde sensações leves de desconforto até um grande sofrimento—respiração difícil, aumento dos batimentos cardíacos, crise de ansiedade.