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Seus Dados Estão Seguros com a WomanLog
Na WomanLog, suas informações pessoais são sempre privadas e seguras. Nós nunca compartilhamos ou vendemos seus dados para terceiros. Sua privacidade é nossa prioridade. Você também pode ler um estudo independente que confirma isso.
A Fundação Eticas publicou um estudo independente sobre como aplicativos populares de acompanhamento do ciclo menstrual utilizam dados pessoais. Os resultados mostram que a WomanLog é o único aplicativo da lista que não compartilha nem vende dados de usuárias sob nenhuma circunstância.
Leia o relatório completo da Fundação Eticas aqui: Leia mais.
Sentindo-se exausta quando a menstruação começa? Você não está sozinha. A falta de energia pouco antes e durante a menstruação é muito comum. Muitas mulheres sentem sono e letargia nesse período do mês. Para passar por essa fase do ciclo menstrual com mais serenidade é importante entender o que está acontecendo no seu corpo e cuidar bem de si mesma. Encontrar a solução certa para a insônia menstrual significa resolver uma grande contradição: o que te esgota durante o dia, impede você de dormir à noite.
Muitas meninas sentem-se despreparadas para a primeira menstruação. Embora a maioria tenha uma ideia geral do que esperar, o medo e a vergonha são muito comuns.
A fase pré-menstrual e menstrual costuma vir acompanhada de efeitos emocionais nada desejáveis. Falar sobre emoções e ciclo menstrual pode ser delicado, já que mulheres continuam sendo envergonhadas e ignoradas ao expressar seus sentimentos, o que torna mais fácil ignorar ou minimizar as experiências vividas por mulheres. Vivenciar mudanças emocionais ao longo do seu ciclo menstrual é totalmente normal — até certo ponto —, então vamos entender o que exatamente acontece durante a TPM e nas outras fases do seu ciclo.