แชร์

เครื่องคิดเลขรอบเดือน

ใช้เครื่องคิดเลขรอบเดือนของ WomanLog เพื่อทำนายวันมีประจำเดือนครั้งถัดไปและเข้าใจรอบเดือนของคุณ

วันแรกของประจำเดือนครั้งล่าสุด
รอบเดือนกินเวลานานเท่าไหร่ (วัน)?
ความยาวรอบเดือนเฉลี่ยของคุณ (วัน)
รอบเดือนกินเวลานานเท่าไหร่ (วัน)?
remove
add
ความยาวรอบเดือนเฉลี่ยของคุณ (วัน)
remove
add

อ่านเพิ่มเติม



ไขข้อข้องใจไทม์ไลน์รอบเดือน: เข้าใจระยะเวลาและแต่ละช่วงของรอบเดือน
รอบเดือนของผู้หญิงแต่ละคนอาจแตกต่างกันมาก รอบเดือนโดยเฉลี่ยคือ 28 วัน แต่ถ้ามีระยะเวลาตั้งแต่ 21 ถึง 35 วันก็ถือว่าอยู่ในเกณฑ์ปกติ การติดตามรอบเดือนของตนเองจะช่วยให้เข้าใจว่ารอบเดือนแบบไหนคือปกติสำหรับคุณ ซึ่งยังช่วยสังเกตความผิดปกติ เช่น ประจำเดือนมาช้าหรือขาดหาย หรือมีเลือดออกกระปริดกระปรอยนอกช่วงปกติ
สมดุลสุขภาพประจำเดือน: ประจำเดือนมามากและเมโนเรห์เจีย
ไกลจากความน่าพึงพอใจ—นี่คือสิ่งที่ผู้หญิงส่วนใหญ่มักจะบรรยายถึงประจำเดือนของตนเอง แม้ว่าการมีประจำเดือนเป็นกระบวนการปกติและเป็นธรรมชาติที่เกิดขึ้นสม่ำเสมอก็ตาม อย่างไรก็ตาม ภาวะเมโนเรห์เจียคือการมีประจำเดือนที่มีเลือดออกมากผิดปกติ มักมาพร้อมกับอาการปวดเกร็งอย่างรุนแรง
รอบสุขภาพของผู้หญิง: สำรวจทุกเฟสของรอบเดือน
รอบเดือนของคุณมีอะไรมากกว่าการมีประจำเดือนในแต่ละเดือน ยังมีการเปลี่ยนแปลงทั้งที่สังเกตเห็นได้และมองไม่เห็นในร่างกาย ซึ่งส่งผลต่อคุณมากกว่าที่คุณอาจจะรู้ตัว