Döngü
Bir gün telefonunuzda kişisel bir sağlık asistanınız olacağını hayal etmiş miydiniz? Yapay zeka (YZ) şu an herkesin dilinde ve makine öğrenimi, doğal dil işleme ve diğer YZ teknolojilerinin hayatımızı nasıl kolaylaştırabileceğinin henüz başındayız. YZ’yi genellikle son teknoloji ile ilişkilendirsek de, günlük hayatımızda çokça faydası var; örneğin, adet döngünüz ve üreme sağlığınız hakkında bilgi edinmenize yardımcı olabilir.
Döngü
Adetiniz başlamadan birkaç gün önce aşırı yemek yeme isteği mi hissediyorsunuz? Yemekten sadece birkaç saat sonra karnınız tekrar mı acıkıyor? Çoğu zaman sinirli ve aç mı oluyorsunuz? Tüm bu belirtiler, adet döneminiz başlamadan insülin hassasiyetinin zayıflamasıyla açıklanabilir. Bu yazıda insülin seviyeleri ile menstrüel döngü arasındaki bağlantıya değineceğiz.
Döngü
Hoş olmaktan uzak—çoğu kadın adet dönemini böyle tanımlar—her ne kadar regl tamamen normal, doğal ve az çok düzenli bir süreç olsa da. Ancak, menorajik adet kanaması, çoğunlukla şiddetli krampların da eşlik ettiği anormal derecede yoğun kanamadır.
