Del

Ægløsnings- og fertilitetsberegner

Brug WomanLogs ægløsningsberegner til at finde dine mest frugtbare dage og en dato, hvor du måske har ægløsning. Denne beregner hjælper dig med at finde ud af, hvornår du kan blive gravid.

Første dag i din sidste menstruation
Din gennemsnitlige cykluslængde
Din gennemsnitlige cykluslængde
remove
add

Læs mere



Sund vægt gennem menstruationscyklussen – Indsigt i balanceret vægtkontrol under hormonelle udsving
For mange kan vægtudsving være en kilde til frustration. Forståelse af årsagerne bag disse ændringer kan mindske frustrationen.
Forstå dynamikken mellem angst og menstruationscyklussen.
Angst er en normal del af vores liv. Den opstår i perioder med stress og når vi står over for noget nyt og ukendt. Angst kan vise sig som alt fra milde ubehagsfølelser til svær uro—besværet vejrtrækning, øget hjertefrekvens og deciderede angstanfald.
I balance med sundhed: Forståelse og håndtering af præmenstruelt syndrom (PMS).
Hovedpine. Ømme bryster. Humørsvingninger. Irritabilitet. Kramper. Træthed. Problemer med at sove. Oppustethed. Madtrang. Akne. PMS er ikke venlig.