Menstruation er per definition ensbetydende med blødning—det cykliske udskillelse af livmoderslimhinden. Ligesom der står på emballagen af hygiejnebind, kan din blødning være let, kraftig eller “normal”. Men normal varierer fra krop til krop.
En af de udfordringer, kvinder står overfor, er at håndtere ulemperne ved menstruation samtidig med at de skal følge med i deres daglige pligter. Vi har samlet nogle gode råd til at bevare følelsen af friskhed, mens du har menstruation.
