Del

Menstruationsberegner

Brug WomanLogs menstruationsberegner til at forudsige dine næste menstruationsdage og forstå din menstruationscyklus.

Første dag i din sidste menstruation
Hvor længe varede den (dage)?
Din gennemsnitlige cykluslængde (dage)
Hvor længe varede den (dage)?
remove
add
Din gennemsnitlige cykluslængde (dage)
remove
add

Læs mere



Omfavn årstiderne i dig: Naviger i din menstruationscyklus for holistisk velvære.
Menstruationscyklussen er en afgørende drivkraft for kvinders sundhed og trivsel gennem hele deres fertile år og langt derefter. Alligevel er forskere først for nylig begyndt at tage hensyn til menstruationer, når de designer studier – og i hverdagen er vi kun lige begyndt at lægge afstand til det stigma, der længe har været forbundet med menstruation. For at genvinde synet på menstruation som en normal og endda styrkende oplevelse, dukker der nye tilgange op til at opfatte menstruationscyklussen. For eksempel ved at sammenligne cyklusens faser med årets årstider.
Indblik i overgangsalder: forstå tegn, symptomer og årsager.
Overgangsalderen er den periode i kvindens liv, hvor hendes menstruationer ophører, hvilket markerer afslutningen på kroppens reproduktive funktion. Både overgangsalderen og perimenopausen (overgangen til overgangsalderen) er forbundet med en række symptomer, der kan påvirke kvindens livskvalitet betydeligt.
Billede, der viser forberedelse til din første menstruation
Hvornår får jeg min første menstruation? Hvilke tegn skal jeg være opmærksom på? Hvordan ved jeg, at den er på vej? Er jeg gammel nok? Disse spørgsmål er vigtige, og svarene vil hjælpe dig med at forberede dig på menstruationen. I denne artikel lærer du, hvorfor menstruation overhovedet finder sted, hvordan du kan forberede dig på din første menstruation, og hvordan du kan tale med dine forældre om det.