Εγκυμοσύνη
Η ικανότητα να κατανοείς και να διαχειρίζεσαι τον έμμηνο κύκλο σου έχει σημαντικό αντίκτυπο στην ποιότητα της ζωής σου, δίνοντάς σου ταυτόχρονα τα εργαλεία για να αποφασίσεις αν και πότε θα μείνεις έγκυος. Οι αντισυλληπτικές μέθοδοι προσφέρουν στις γυναίκες ανεξαρτησία και αυτονομία στη ζωή τους.
Εγκυμοσύνη
Όταν μια γυναίκα μένει έγκυος, χρειάζεται να είναι ιδιαίτερα προσεκτική σε πολλά πράγματα, τόσο για χάρη του μωρού της όσο και για τη δική της υγεία. Η μέτρια άσκηση είναι ένας απλός και προσιτός τρόπος φροντίδας της υγείας. (Εκτός αν ο γιατρός σου συστήσει διαφορετικά.)
Εγκυμοσύνη
Οι πιθανότητες να μείνεις έγκυος τον πρώτο μήνα μετά την έναρξη των προσπαθειών είναι μόλις 20-30%. Όσο περισσότερο προσπαθείς να μείνεις έγκυος, τόσο αυξάνονται οι πιθανότητές σου. Περίπου το 80% των ζευγαριών μένουν έγκυοι μέσα στον πρώτο χρόνο προσπαθειών. Ωστόσο, δεν είναι όλες τόσο τυχερές, καθώς πολλοί παράγοντες μπορούν να μειώσουν τις πιθανότητες σύλληψης. Ένας από τους πιο ενδιαφέροντες παράγοντες είναι η θεωρία της «εκλεκτικής μήτρας». Σε αυτό το άρθρο, θα μάθεις τι χρειάζεται για να μείνεις έγκυος και γιατί η μήτρα σου μπορεί να σε σαμποτάρει.
