Cikls
Mobilās menstruālā cikla izsekošanas lietotnes ir radikāli mainījušas piekļuvi zināšanās, kas balstītas uz datiem par sieviešu reproduktīvo ciklu. Vēl nesen mūsu rīcībā bija tikai kalendārs, pildspalva un savi jautājumi. Tagad menstruālā cikla lietotnes ļauj ierakstīt ikdienas progresu menstruālā cikla laikā, pierakstīt piedzīvotos simptomus, noteikt ovulācijas laiku, prognozēt, kad sāksies nākamās mēnešreizes, palīdzēt ieņemt bērnu vai izvairīties no grūtniecības un daudz ko citu – viss vienkāršā lietotnē jūsu tālrunī.
Cikls
Sievietes uzturs tieši ietekmē viņas hormonus un menstruālo ciklu. Pievēršot uzmanību tam, ko ēd, iespējams panākt regulārāku, mazāk sāpīgu menstruāciju un veselīgāku garastāvokli.
Cikls
Menstruāciju pārvaldīšana ir laikietilpīga un dārga, un mēs visas esam dzirdējušas stāstus par baltām biksēm neīstajā dienā. Daudzas sievietes vienmēr nēsā līdzi nepieciešamos piederumus – gadījumam, ja draudzenei, kolēģei vai pat svešiniecei publiskajā tualetē var gadīties nonākt nepatīkamā situācijā.
