![]()
Sexo
La anticoncepción hormonal no es adecuada para todas las mujeres: algunas tienen efectos secundarios, otras no aceptan la idea de que los procesos de su cuerpo cambien fundamentalmente. Afortunadamente, existe una alternativa: los anticonceptivos no hormonales.
![]()
Embarazo
Para prevenir la extinción de nuestra especie, en el cuerpo humano se programa un instinto de reproducción. Para este propósito, en el cuerpo de una mujer existe un “sistema de alarma” especial, el llamado reloj biológico. Dicho reloj puede comenzar a hacer tic-tac cuando se acerque la edad de los treinta, y puede ser irrelevante si estás preparada para ser madre desde un punto de vista mental, emocional, físico o financiero.
![]()
Ciclo
Muchas niñas no se sienten listas para la primera menstruación. A pesar de que la mayoría tiene una idea general de lo que pasa, muchas veces el miedo y la confusión acompañan los cambios del cuerpo femenino.
![]()
Ciclo
La vagina es un órgano delicado y poderoso al mismo tiempo, capaz de recuperarse después del parto, pero es sensible al jabón. La secreción vaginal, a su vez, dice mucho sobre la salud de la mujer.
![]()
Ciclo
Cuidarse durante la regla requiere bastante tiempo y dinero. Muchas mujeres siempre tenemos en el bolso todo lo que se necesita para este propósito porque pueden servirnos a nosotras, a nuestras amigas o incluso a una mujer desconocida que por casualidad se haya puesto el pantalón blanco en esos días concretos.
![]()
Ciclo
Dolor de cabeza, dolor en los pechos, cambios de humor, cansancio,… Estos y otros signos son característicos del desagradable síndrome premenstrual o SPM: una combinación de sensaciones físicas y emocionales en muchas mujeres unos días antes de la regla.
![]()
Sexo
Los juguetes para un sexo apasionado están disponibles en una gama amplia, desde vibradores del tamaño de la palma de la mano hasta un columpio sexual colgado en el dormitorio.
![]()
Ciclo
Un periodo regular es un signo de buena salud. Si no llega cuando debería, nos preocupamos. Una mayoría de mujeres experimenta variaciones en sus ciclos menstruales.
![]()
Ciclo
Aunque la menstruación es un proceso cíclico perfectamente normal en el cuerpo de la mujer, puede provocar cierto malestar. El dolor durante el periodo se puede deber a contracciones de los músculos uterinos.
![]()
Sexo
Los futuros padres suelen preocuparse de si es seguro tener sexo durante el embarazo y si esto no hace daño al futuro bebé. Sin embargo, el embarazo no implica la abstinencia sexual: ni el acto sexual ni las contracciones del orgasmo pueden hacer ningún daño al bebé. Tampoco el coito puede causar aborto ni parto prematuro.
![]()
Ciclo
El ciclo menstrual no es solo la regla, son los cambios visibles e invisibles en el cuerpo que afectan a una mujer más de lo que imaginamos: es un ritmo del sistema reproductivo genéticamente codificado que regula las fluctuaciones hormonales, determina el bienestar, el comportamiento e incluso el aspecto físico.
![]()
Ciclo
Muchas mujeres habrán notado que a veces se olvidan todos los principios de la alimentación sana y aparecen las ganas de algo dulce, salado y con mucha grasa. Esto se repite en los mismos días de cada ciclo menstrual, porque el apetito voraz tiene que ver con las fluctuaciones hormonales.
![]()
Sexo
Lamentablemente el entorno donde las personas se conocen como el de las citas románticas no es seguro. Se debe tener cuidado incluso cuando la probabilidad de una situación peligrosa parece poco real. Vale la pena saber algunas cosas sencillas.
![]()
Sexo
Las enfermedades de transmisión sexual (ETS) se desarrollan por patógenos: bacterias, virus o parásitos transmitidos de una persona a otra por vía sexual. El método más seguro de evitar las ETS es el uso del preservativo, sin olvidar la higiene personal.
![]()
Sexo
Posiblemente tu vida íntima no pierde intensidad durante las menstruaciones, pero también es probable que te atraiga la idea de hacer el amor en esos días. Sin duda, este sigue siendo un tema tabú, por lo cual muchas preguntas relativas a dicho asunto muchas veces quedan sin respuestas.
![]()
Ciclo
La duración media del ciclo menstrual es de 28 días, pero los cambios en el ritmo de vida pueden afectar los procesos del cuerpo e interrumpir su regularidad a través del sistema hormonal. Por ejemplo, el estrés puede causar el retraso de la regla. Importantes variaciones del ritmo habitual requieren buscar sus causas.
![]()
Sexo
Una vagina bien lubrificada es una parte importante para la excitación sexual y un indicador de higiene vaginal óptima. La sequedad vaginal es una falta de lubrificación que experimentan algunas mujeres.
![]()
Embarazo
Mitos y realidades de la predicción del sexo de un futuro bebé. Náuseas tremendas por la mañana: será una niña; el humor de la madre no cambia: niño… Hay una gran variedad de signos que parecen indicar el sexo de un futuro bebé. La mayoría de ellos se basan en creencias populares y no en la ciencia. Sin embargo, si estos mitos no han desaparecido aún, ¿quizás sean verdad?
![]()
Ciclo
Con la convicción firme de que las fechas de las vacaciones no coinciden con “los días especiales”, no estarás tan bien preparada con un par de compresas y tampones en la maleta.
![]()
Ciclo
La menopausia marca el final de la función reproductiva del cuerpo de una mujer al dejar de menstruar. Este proceso no ocurre de repente sino gradualmente durante un periodo de tiempo. Se acompaña de una variedad de síntomas diferentes que pueden afectar negativamente la calidad de vida pero, entendiendo los procesos fisiológicos, es más fácil pasar esta difícil fase de la vida.
![]()
Embarazo
Los tratamientos de fertilidad se aplican para resolver los problemas en la función reproductiva. Hay diferentes métodos que incluyen tecnologías que requieren el uso tanto de óvulos como de espermatozoides.
![]()
Sexo
El virus de la inmunodeficiencia humana (VIH) se multiplica en el organismo, destruyendo las células de la sangre que son responsables de la inmunidad y debilitando el sistema inmunitario. Si el paciente no toma la medicina que impide el desarrollo del VIH, aparece el SIDA: el síndrome de inmunodeficiencia adquirida. En este caso, el sistema inmunitario no puede combatir varias enfermedades graves.
![]()
Ciclo
Se supone que la duración normal del ciclo menstrual es 28 días. Sin embargo, los ciclos más cortos o más largos también pueden ser perfectamente normales, cuando no haya fluctuaciones repentinas y significativas.
![]()
Sexo
Los anticonceptivos hormonales contienen una pequeña cantidad de estrógeno sintético y progestina (un análogo artificial de la hormona progesterona) o simplemente progestina. El efecto de estas hormonas en el cuerpo cambia la formación y función de las hormonas naturales.
![]()
Ciclo
Durante la menstruación regular, muchas mujeres sienten un aumento del cansancio, pero a la vez tienen dificultades para conciliar el sueño y dormir bien. Entendiendo las razones de la pérdida de energía, se puede reducir el cansancio, así como mejorar el sueño durante la regla, haciéndolo más dulce y más profundo.
![]()
Sexo
A pesar de los avances culturales y científicos, cierto misticismo y malentendidos rodean la excitación y el orgasmo femenino. Todavía muchos hombres y mujeres tratan de entender dónde está la clave para que el cuerpo de una mujer se excite.
