Image corporelle positive
Beaucoup de gens n'apprennent vraiment à aimer soi-même qu’assez tard dans la vie. Avant cela, nous avons tendance à passer du temps et de l'énergie à nous juger sur des choses que nous ne pouvons pas changer. L'amour de soi est une compétence rendue difficile à atteindre par les normes de beauté très peu pratiques qui sont populaires aujourd'hui.
Nous grandissons en ressentant un mécontentement à l'égard de notre corps alors que les attentes sociales et la publicité nous poussent à nous comparer à une esthétique raffinée.
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L'industrie de la beauté fait beaucoup d'argent. Cela n’a rien de mauvais, mais ce qui rend cette situation sinistre, c'est que l'industrie profite de la diffamation des expressions des processus naturels que nous traversons tous, tels que les vergetures, les rides et les poils.
Il existe de nombreux produits qui nous aident à prendre soin de notre corps (ce que nous devrions tous nous efforcer de faire), mais il n'est pas exagéré de dire que le monde travaille contre nous quand il s'agit de nous voir comme beaux dans notre forme naturelle.
Le monde qui nous entoure nous dit constamment ce qui est « bon » et ce qui est « normal » à travers des publicités, des films et des couvertures de magazines. Lorsque nous ne correspondons pas à cette description, nous avons l'impression que quelque chose ne va pas. Lorsqu'un certain type de corps ou une certaine couleur de peau n'apparaît nulle part dans la définition mondiale de la beauté, cela envoie le message que les personnes de ces catégories sont « inférieures ». Il est temps que nous reconnaissions les corps de toutes sortes comme valides.
En fin de compte, personne d'autre que vous n'a le droit de dicter votre apparence ou ce que vous devez ressentir par rapport à votre apparence.
Comment puis-je apprendre à apprécier davantage mon corps ? Quel est le rapport entre le sexe et la positivité corporelle ? Quels troubles sont liés à une image corporelle négative ? Pour en savoir plus, lis notre article en anglais ici.
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