महिला स्खलन और स्क्वर्टिंग
स्क्वर्टिंग का अनुभव किसी महिला को उसके शरीर को लेकर सोचने पर मजबूर कर सकता है, खासकर तब जब वह किसी बेहद सुखद पल का आनंद ले रही हो। योनि से अचानक तरल पदार्थ का बहाव होने पर किसी को कैसा महसूस करना चाहिए? शर्मिंदगी? गर्व? मुख्य रूप से आपको शांत रहना चाहिए, क्योंकि स्क्वर्टिंग पूरी तरह से सामान्य है।
महिला स्खलन एक विवादास्पद विषय रहा है। कामसूत्र और ग्रीक चिकित्सकों की प्राचीन व्याख्याओं के बावजूद, आधुनिक वैज्ञानिक महिलाओं में पुरुष स्खलन के समान कोई यौन प्रतिक्रिया होने की संभावना मानने में हिचकते रहे हैं। 17वीं और 18वीं सदी के विशेषज्ञों के कार्यों को भी हाल तक खारिज ही किया गया, और आज भी कई लोग बढ़ते प्रमाणों को नकारते हैं।
सब जानते हैं कि पुरुषों का स्खलन संभोग-सुख (ऑर्गैज़्म) के दौरान होता है क्योंकि यह स्पष्ट दिखता है। लेकिन यह कम ज्ञात है कि महिला शरीर में भी कुछ-कुछ ऐसी ही प्रक्रिया घटती है। यह हर बार हर महिला के साथ नहीं होता और हर महिला में भिन्न तरीके से दिखाई दे सकता है, फिर भी महिलाएं भी स्खलन करती हैं।
अब हमारे पास प्रमाण हैं कि महिलाओं के शरीर में स्कीन ग्रंथियां होती हैं, जिन्हें कभी-कभी पुरुष प्रोस्टेट के समान माना जाता है, जो संभोग के चरम पर मूतमार्ग से, जो ग्लैंस क्लिटोरिस के ठीक नीचे होती है, एक दूधिया सफेद तरल स्रावित करती हैं।
उत्तेजना और "गीलापन"
सेक्स आमतौर पर एक नम गतिविधि है। मानव जननांगों को सक्रिय होने के लिए अच्छी तरह से गीला और फिसलनदार होना चाहिए। ज्यादातर लोग जानते हैं कि महिला जननांग अंग यौन उत्तेजना के दौरान तरल पदार्थ स्रावित करते हैं।
यह उल्लेख करना हमेशा जरूरी है कि उत्तेजना का अर्थ सहमति नहीं है; "गीली होना" एक शारीरिक प्रतिक्रिया है जो आनंददायक यौन संबंध के लिए आवश्यक है, लेकिन यह रज़ामंदी या इच्छा का संकेत नहीं है।
स्वयं योनि हमेशा थोड़ी सी नम रहती है क्योंकि यह मृत कोशिकाओं और बैक्टीरिया को बाहर निकालकर अपने वातावरण को स्वस्थ रखती है। योनि के अंदर की दीवारों और गर्भाशय ग्रीवा (सर्विक्स) की विभिन्न ग्रंथियां सामान्य रूप से स्राव पैदा करती हैं। स्वस्थ स्राव पारदर्शी या हल्का सफेद और बिना किसी तेज गंध के होता है। इसकी स्थिरता मासिक धर्म चक्र के दौरान कभी चिपचिपी तो कभी फिसलनदार बदलती रहती है।
यौन उत्तेजना से संबंधित स्राव बार्थोलिन ग्रंथियां नामक विशेष ग्रंथियों द्वारा योनि-छिद्र के पास बनता है।यौन उत्तेजना के समय ये ग्रंथियां म्यूकस बनाती हैं, जिससे योनि के अंदर प्रवेश आसान हो जाता है।
महिला यौन उत्तेजना से जुड़ी दूसरी ग्रंथियां हैं स्कीन ग्रंथियां, जिन्हें पहले "महिला प्रोस्टेट" कहा जाता था। ये ग्रंथियां योनि और मूतमार्ग के छिद्र के बाईं और दाईं ओर वल्वा वेस्टीब्यूल में पाई जाती हैं। इनका स्राव महिला स्खलन से जुड़ा माना जाता है।
अंत में, यौन उत्तेजना के दौरान योनि और वल्वा में रक्त प्रवाह बढ़ने पर यह क्षेत्र और गर्म व अधिक गीला हो जाता है; कभी-कभी इसे "योनि पसीना" (vaginal sweating) कहा जाता है। ये सारी जैविक प्रक्रियाएं यौन उत्तेजना के प्रति प्रतिक्रिया के रूप में होती हैं। हालांकि, ये सूक्ष्म आंतरिक परिवर्तन हैं जो दूसरों को दिखाई नहीं देते। महिला स्वयं भी इन लक्षणों को तब तक महसूस नहीं करती जब तक वह सक्रिय रूप से यौन गतिविधि में संलग्न न हो।
महिला स्खलन विवादास्पद क्यों है?
महिला स्खलन आमतौर पर सेक्स एजुकेशन में नहीं सिखाया जाता, इसलिए यह बहुतों के लिए चौंकाने वाला विषय है और असहजता ला सकता है। महिला यौनता और यहां तक कि महिला शरीर-विज्ञान भी कम ही पढ़ा-समझा गया है; महिला यौन सुख हाल ही में बातचीत का विषय बन पाया है।
कई वर्षों तक, समाज के लैंगिक और यौन आदर्शों की वजह से वैज्ञानिक समुदाय ने ऐसे अध्ययनों को नकारा, जिसमें महिला स्खलन का प्रमाण मिलता था। अर्नेस्ट ग्राफेनबर्ग, जिनके नाम पर जी-स्पॉट जाना जाता है, ने 1950 के दशक में महिला स्खलन का विस्तार से वर्णन किया, लेकिन उनके काम को गंभीरता से नहीं लिया गया और प्रसिद्ध यौन विशेषज्ञ अल्फ्रेड किंसी ने इसे ठुकरा दिया।
कई लोगों के लिए यह विचार कि कोई महिला खुले तौर पर स्खलन करते हुए सुख ले रही है, आश्चर्यजनक या अश्लील लगता है, और यही बात इसे पोर्न इंडस्ट्री के लिए विशेष रूप से आकर्षक बनाती है। दुर्भाग्यवश, सामाजिक टैबू, वैज्ञानिक विवाद, और पोर्न में दिखाई गई अतिशयोक्तियों ने भ्रम और मिथकों को जन्म दिया है।
दो मिथक:
- स्क्वर्टिंग का साफ मतलब है कि महिला को सेक्स से अत्यधिक आनंद मिल रहा है।
- स्क्वर्टिंग से पता चलता है कि महिला का साथी बेहद कुशल है।
ये दावे जरूरी नहीं कि सच हों।
पुरुषों के लिए स्खलन संभोग का अंतिम चरण होता है, जिससे ऑर्गैज़्म की पुष्टि होती है। महिलाओं के गुप्तांग अंदर होते हैं, इस वजह से महिला यौनता को रहस्यमय समझा जाता है। ऑर्गैज़्म अधिक जटिल होता है, जिसमें ज़्यादा फोरप्ले और आराम की जरूरत होती है।
ऑर्गैज़्म के क्षण में, ग्लैंस क्लिटोरिस से मूतमार्ग में से थोड़ा दूधिया तरल निकलता है। वहीं, महिलाओं में एक अन्य तरह का स्राव भी होता है जो अधिक मात्रा में निकलता है और यह जरूरी नहीं कि ऑर्गैज़्म के दौरान ही हो। आम बोलचाल में इसे ही स्क्वर्टिंग कहा जाता है।
अक्सर महिला स्खलन और स्क्वर्टिंग शब्दों को एक जैसा समझा जाता है, लेकिन आमतौर पर स्क्वर्टिंग को योनि से साफ तरल के बलपूर्वक निकलने के रूप में देखा जाता है, जो ऑर्गैज़्म से जुड़ी नहीं होती बल्कि किसी भी यौन उत्तेजना के दौरान कभी भी हो सकती है। माना जाता है कि लगभग 5% महिलाएं नियमित रूप से स्क्वर्ट करती हैं और 70% तक महिलाओं ने कम से कम एक बार तो यह अनुभव किया है।
इस पर कम ही चर्चा होती है, इसलिए कई महिलाएं इसे पेशाब समझने लगती हैं, क्योंकि दोनों ही तरल उसी जगह से निकलते हैं। बहुत सी महिलाओं ने बताया है कि वे इस प्रक्रिया को शुरू होने से पहले ही रोक देती हैं क्योंकि वे इसे ठीक से समझती नहीं या सहज महसूस नहीं करतीं।
महिला यौन अनुभव पर और अधिक अनुसंधान की आवश्यकता है, मगर ऐसा लगता है कि स्क्वर्टिंग कुछ महिलाओं में सामान्य यौन प्रतिक्रिया है।
यह तरल पदार्थ क्या है?
कई महिलाओं को सेक्स के दौरान योनि से गर्म तरल के बहाव के बाद लगता है कि कहीं उन्होंने उत्तेजना में पेशाब तो नहीं कर दी। उत्तेजित व आनंदित से चिंतित व शर्मिंदा महसूस करने लगना आखिरी चीज है जो आप चाहेंगी, तो कैसे पहचानें?
जैसा कि कहा, सेक्स कई तरह के तरल पदार्थों वाला गीला और फिसलनदार अनुभव है। हालांकि, कोइटल इनकॉन्टिनेंस (सेक्स के दौरान पेशाब निकल आना) भी हो सकता है, लेकिन जो महिलाएं स्क्वर्टिंग अनुभव करती हैं, उनकी पेल्विक फ्लोर मांसपेशियां मजबूत होती हैं और आमतौर पर उनको अन्य समय में इनकॉन्टिनेंस की समस्या नहीं होती।
अगर आपकी पेल्विक फ्लोर मांसपेशियां कमजोर हैं, तो चिंता मत करो। उचित व्यायामों से इन्हें मजबूत किया जा सकता है।
पुरुष स्खलन की तरह, स्क्वर्टिंग का तरल भी मूतमार्ग से आता है लेकिन यह न तो दिखने में और न ही गंध में पेशाब जैसा होता है—यह आम तौर पर साफ और गंधहीन होता है, और स्वाद में या तो हल्का मीठा या अम्लीय बताया गया है, जो आहार, पानी का सेवन, मासिक धर्म-चक्र और अन्य कारणों पर निर्भर करता है।
महिला स्खलन के जैव-रासायनिक गुणों में पुरुष स्खलन के प्रमुख घटक होते हैं, बस शुक्राणु नहीं होता; यह खून के प्लाज्मा का अल्ट्राफिल्ट्रेट होता है जिसमें ऐंटिजेन, एसिड फॉस्फेटेज, और ग्लूकोज़ व फ्रुक्टोज़ की उच्च मात्रा होती है, जो स्कीन ग्रंथियों से उत्पादित होता है।
स्क्वर्टिंग के दौरान जो साफ और अधिक मात्रा (150 मिली/5 औंस तक) वाला तरल निकलता है, वह मूत्राशय में बनता है और पेशाब से काफी मिलता है, लेकिन उसके समान नहीं है। 2015 के एक अध्ययन के मुताबिक, संभोग के पहले और बाद मूत्राशय खाली होता है, लेकिन ऑर्गैज़्म से ठीक पहले यह जल्दी भरता और जल्दी खाली होता है।
हम इस प्रक्रिया को अभी भी समझ ही रहे हैं। सेक्स के दौरान तरल का बहना, जिसमें स्क्वर्टिंग शामिल है, पूरी तरह से सामान्य है और इसके लिए शर्म या चिंता की कोई ज़रूरत नहीं।
पोर्न में दिखाया गया स्क्वर्टिंग फर्जी है
जी हां, बिल्कुल। इरॉटिक फिल्मों में दिखने वाला स्क्वर्टिंग लगभग हमेशा नकली होता है। पोर्न अभिनेत्रियां दिखावे के लिए तरह-तरह के तरीके अपनाती हैं, जैसे टर्की बस्टर (पानी डालने वाला उपकरण) से अपनी योनि में पानी भर लेना ताकि सही समय पर तेज़ धार बाहर निकाली जा सके। देखने वालों को जो दिखता है वह उत्तेजना या “अद्भुत सेक्स” से नहीं, बल्कि प्रदर्शन और शूटिंग की जरूरत से जुड़ा होता है।
पोर्न में चीज़ों को बढ़ा-चढ़ाकर दिखाने का चलन है—कई बार ड्रग्स, जबरदस्ती या अन्य अनैतिक तरीकों के द्वारा भी। अगर आप इरॉटिक फिल्में देखना पसंद करती हैं, तो कोशिश करें कि एथिकल पोर्न कंपनियों का चयन करें, जो आपके स्वाद के मुताबिक अच्छा कंटेंट बनाती हैं।
ऑर्गैज़्म के अलावा स्क्वर्टिंग किससे होती है?
ठीक-ठीक तंत्र अब तक ज्ञात नहीं है, पर हम जानते हैं कि स्क्वर्टिंग अक्सर चर्चित जी-स्पॉट की सीधी उत्तेजना के बाद होती है—यह योनि के भीतर पेट की दिशा में कुछ इंच अंदर एक छोटा सा क्षेत्र होता है। हर महिला में इसका स्थान थोड़ा अलग हो सकता है, और हर महिला अलग-अलग प्रतिक्रिया देती है।
हालांकि विभिन्न प्रकार की यौन उत्तेजना के दौरान गीला बहाव हो सकता है, अधिकांश महिलाओं ने बताया कि जी-स्पॉट और क्लिटोरिस की भूमिका अहम होती है।
स्क्वर्टिंग के अन्य संभावित कारण:
- पूरी तरह से सहज और पल में उपस्थित महसूस करना
- मूत्राशय को खाली रखना ताकि पेशाब की जरूरत न पड़े
- जानना कि आपको क्या आनंद देता है
- मजबूत पेल्विक फ्लोर मांसपेशियां
स्क्वर्टिंग यौन सुख से जुड़ी है, लेकिन यह हमेशा बहुत बड़ा ऑर्गैज़्म का संकेत नहीं होती। बल्कि, स्क्वर्टिंग की अनुभूति ऑर्गैज़्म से भिन्न होती है। अगर इसके लिए पूरी तरह से सहज, जुड़ा और जागरूक रहना जरूरी है, तो निश्चित रूप से आपका साथी जो आपको यह एहसास दिलाए, श्रेय का पात्र तो है ही। लेकिन कुछ महिलाओं के शरीर की प्राकृतिक प्रतिक्रिया होती है, जबकि कुछ के लिए जी-स्पॉट की उत्तेजना बहुत तीव्र हो सकती है और साधारण संभोग के लिए जरूरी नहीं।
सेक्स के लिए तैयारी
अगर आपको यह गीला अनुभव हो, तो बिस्तर पर तौलिया बिछाइए ताकि अतिरिक्त तरल सोख ले और सेक्स के बाद कम सफाई करनी पड़े।
अगर आपने कभी स्क्वर्टिंग का अनुभव नहीं किया, पर जानना चाहती हैं कि क्या यह आपके साथ हो सकता है, तो अपने शरीर को जानना ही कुंजी है। खुद या पार्टनर के साथ अपने जी-स्पॉट, योनि के विभिन्न हिस्सों व संवेदनशील स्थानों को उत्तेजित करने के तरीके तलाशें।
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