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불안은 우리 삶의 정상적인 한 부분입니다. 스트레스를 받거나 새롭고 낯선 상황에 직면할 때 불안이 생길 수 있습니다. 불안은 약간의 불쾌감부터 극심한 고통까지 다양하게 나타날 수 있습니다—숨쉬기 어려움, 심박수 증가, 불안 발작 등으로 나타날 수 있습니다.
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월경—이것은 축복일까, 저주일까, 아니면 불편함일까? 우리가 어떻게 생각하든, 월경은 생식 건강의 신호입니다. 이제 일부 여성들은 생리혈의 자연스러운 흐름을 받아들이기로 선택하고 있습니다.
