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월경전과 월경기에는 감정적으로 쉽지 않은 변화가 나타나곤 합니다. 여성들이 자신의 감정을 표현할 때 여전히 부당하게 무시되거나 부끄러움을 받는 경우가 많아, 우리 경험을 쉽게 축소하거나 외면하게 만듭니다. 월경주기 동안 감정 변화가 나타나는 것은 지극히 정상적이며, 그 변화가 지나치지 않는 선에서 말이죠. 그렇다면 PMS와 주기의 여러 단계에서 실제로 어떤 일이 일어나는지 함께 살펴봅시다.
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상어 주간, 붉은 파도, 면사포를 타는 시간. 우리가 생리에 붙인 수많고 창의적인 표현들은 생리와 함께 오는 불쾌함을 겪을 때는 아무 위로도 되지 않습니다.
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한 번쯤 스마트폰에서 개인 건강 비서와 소통하는 상상을 해보신 적 있나요? 인공지능(AI)이 현재 대세이며, 머신러닝, 자연어 처리 등 다양한 AI 기술이 우리의 삶을 더 쉽게 만드는 방법은 이제 시작에 불과합니다. 우리는 흔히 AI를 첨단 기술로만 여기지만, 실제로는 매일의 일상에서도 많은 도움을 받을 수 있습니다. 생리 주기와 생식 건강 정보를 탐색할 때도 AI가 큰 역할을 합니다.
