Ciklas
Jaunos merginos pirmosios mėnesinės – svarbus įvykis, žymintis brendimo pradžią ir perėjimą į moterystę. Kai kurioms tai laikoma natūralia augimo proceso dalimi, tuo tarpu kitoms tenka kovoti su kenksmingais įsitikinimais, įsišaknijusiais jas supančioje kultūroje. Šiame straipsnyje sužinosite apie dažniausius mitus ir praktiką, susijusius su mėnesinėmis, bei kodėl kultūrinis šio natūralaus ir neišvengiamo biologinio proceso stigmatizavimas gali būti pavojingas jaunoms moterims.
Ciklas
Tavo mėnesinių ciklas yra kur kas daugiau nei tik menstruacijos kiekvieną mėnesį. Tavo kūne vyksta pokyčiai – matomi ir nematomi, kurie paveikia tave labiau, nei galėtum pagalvoti.
Ciklas
Vidutinė menstruacijų ciklo trukmė yra 28 dienos. Mūsų gyvenimo būdas daro įtaką hormonams, taigi ir ciklui – pavyzdžiui, stresas gali vėlinti mėnesines. Nedideli svyravimai normalūs, tačiau ryškesni skirtumai – rimtesnės priežastys pasidomėti.
