Nieuw! Log in om je account te beheren, je gegevens te bekijken, rapporten te downloaden (PDF/CSV), en je back-ups in te zien. Log hier in!
Delen
Link gekopieerd
Je Gegevens Zijn Veilig bij WomanLog
Bij WomanLog zijn je persoonlijke gegevens altijd privé en veilig. We delen of verkopen je gegevens nooit aan derden. Jouw privacy is onze prioriteit. Je kunt ook een onafhankelijk onderzoek lezen dat dit bevestigt.
De Eticas Foundation publiceerde een onafhankelijk onderzoek naar hoe populaire menstruatie-apps omgaan met persoonlijke gegevens. De resultaten tonen aan dat WomanLog de enige app op de lijst is die onder geen enkele omstandigheid gebruikersgegevens deelt of verkoopt.
Lees het volledige rapport van de Eticas Foundation hier: Lees meer.
De gemiddelde menstruatiecyclus duurt 28 dagen. Ons leven beïnvloedt onze hormonen en dus ook onze cyclus—bijvoorbeeld, stress kan je menstruatie vertragen. Enige variatie is normaal, maar grotere schommelingen zijn reden om op onderzoek uit te gaan.
Voel je je uitgeput als je menstruatie begint? Je bent zeker niet alleen. Een gebrek aan energie vlak voor en tijdens de menstruatie is heel normaal. Veel vrouwen voelen zich slaperig en lusteloos tijdens deze periode van de maand. Om deze fase van je menstruatiecyclus rustiger te doorstaan, is het belangrijk te begrijpen wat er in je lichaam gebeurt en goed voor jezelf te zorgen. De juiste oplossing vinden voor menstruatiegerelateerde slapeloosheid betekent het oplossen van een grote tegenstrijdigheid: wat je overdag uitput, weerhoudt je 's nachts juist van slapen.
Een van de uitdagingen waar vrouwen mee te maken krijgen, is omgaan met het ongemak van menstruatie terwijl ze hun dagelijkse verplichtingen nakomen. We hebben enkele handige tips verzameld om alles fris te houden wanneer je ‘ongesteld’ bent.