รอบเดือนของผู้หญิง
รอบเดือนของคุณมีอะไรมากกว่าการมีประจำเดือนในแต่ละเดือน ยังมีการเปลี่ยนแปลงทั้งที่สังเกตเห็นได้และมองไม่เห็นในร่างกาย ซึ่งส่งผลต่อคุณมากกว่าที่คุณอาจจะรู้ตัว
อารมณ์ พฤติกรรม แม้แต่รูปลักษณ์ภายนอกของคุณอาจเปลี่ยนไปเล็กน้อยในแต่ละช่วงของรอบเดือน การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เกิดขึ้นจากจังหวะชีวภาพที่ถูกกำหนดทางพันธุกรรม พูดง่าย ๆ คือเกิดการเปลี่ยนแปลงในระบบสืบพันธุ์จากความผันผวนของฮอร์โมน
รอบเดือนจะเริ่มนับจากวันแรกของประจำเดือน นานโดยเฉลี่ย 28 วันแต่ความยาวของรอบอาจแตกต่างได้ตั้งแต่ 21 ถึง 35 วัน เหตุการณ์สำคัญหรือตารางชีวิตที่เปลี่ยนแปลงอาจทำให้ประจำเดือนของคุณมาเร็วกว่าหรือช้ากว่าปกติได้ และผู้หญิงที่ใช้ยาคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนอาจมีประจำเดือนน้อยลงหรือไม่มีเลย หากคุณสังเกตเห็นความผิดปกติอาการปวดประจำเดือน หรือ เลือดประจำเดือนออกมากผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์ เพราะอาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพ
คุณสามารถติดตามรอบเดือนของตัวเองด้วย WomanLog ดาวน์โหลด WomanLog ได้แล้วตอนนี้:
