循环
管理月经既费时又昂贵,而且我们都听说过在“那几天”穿白裤子的尴尬经历。许多女性总是随身携带所需用品——以备自己、朋友、同事,甚至在公共卫生间遇到的陌生女性突然遇到状况时,能够及时帮忙。
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月经周期是女性生命中,尤其是生育年龄及其之后健康和幸福的重要驱动力。即便如此,直到最近研究者才开始在设计研究时考虑经期,日常生活中我们也才刚刚逐渐摆脱月经的污名。为了重新定义月经为正常甚至赋能的体验,对月经周期的新认知逐渐兴起,例如将月经周期的各阶段比作一年四季。
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你是否注意到,在月经周期中期的几天,自己的情绪会有所波动?这可能是排卵期症状的表现。虽然排卵期是月经周期中最短的一段,但它也是最重要的一环。