Partager cet article :
Vos données sont en sécurité avec WomanLog
Chez WomanLog, vos informations personnelles restent toujours privées et sécurisées. Nous ne partageons ni ne vendons jamais vos données à des tiers. Votre vie privée est notre priorité. Vous pouvez également consulter une étude indépendante qui le confirme.
La Fondation Eticas a publié une étude indépendante sur l’utilisation des données personnelles par les applications de suivi de règles populaires. Les résultats montrent que WomanLog est la seule application de la liste à ne jamais partager ni vendre les données des utilisatrices, quelles que soient les circonstances.
Lisez le rapport complet de la Fondation Eticas ici :En savoir plus.
Partager cet article :
Advertisement
Cycle
Les règles sont désordonnées. Elles affectent notre santé, notre humeur, notre bien-être, et elles sont tout simplement pénibles à gérer. Entre les crampes douloureuses, les boutons et les ballonnements, nos hormones ne nous laissent aucun répit. Dans cet article, nous examinons un phénomène courant mais peu discuté : les selles de règles. Eh oui, comme si les saignements, la douleur et les sautes d’humeur ne suffisaient pas, rester enfermée aux toilettes pendant des heures peut être la cerise sur le gâteau.
Cycle
Vous vous sentez épuisée quand vos règles commencent ? Vous n’êtes pas seule. Le manque d’énergie juste avant et pendant les menstruations est très courant. Beaucoup de femmes ont sommeil et se sentent léthargiques à cette période du mois. Pour traverser cette phase du cycle menstruel plus sereinement, il est important de comprendre ce qui se passe dans votre corps et de bien prendre soin de vous. Trouver la bonne solution contre l’insomnie menstruelle signifie résoudre une grande contradiction : ce qui vous épuise le jour vous empêche de dormir la nuit.
Cycle
L’un des défis auxquels les femmes font face est de gérer les désagréments des règles tout en assumant leurs obligations habituelles. Nous avons compilé quelques suggestions utiles pour rester fraîche durant vos menstruations.
