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Le sexe est-il bon pour la santé?

La reponse toute courte est «oui». Nous sommes programmés pour procréer, notre corps s'est donc assuré d'avoir des incitations (et des récompenses) pour s'engager dans des relations sexuelles.


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Si vous vivez une relation saine avec votre sexualité, avoir des relations sexuelles régulières peut être un excellent moyen de vous faciliter la vie dans son ensemble, en améliorant votre santé physique et mentale.

L'activité sexuelle déclenche la libération d'hormones telles que l'ocytocine, la dopamine et les endorphines. Après avoir eu l’orgasme, une autre hormone, la prolactine, commence à circuler dans le sang. La prolactine est responsable des sentiments de soulagement euphorique, de relaxation et de somnolence après un orgasme satisfaisant.



Dans cet état, beaucoup de gens s'endorment sans aucun effort.

Et… Avez-vous déjà essayé de vous masturber au lieu d'utiliser un anti-douleur pour soulager un mal de tête? Essayez-le parfois, cela pourrait fonctionner mieux que vous ne le pensez.


Le sexe fait-il vivre plus longtemps? Le sexe peut-il remplacer le sport? Pour en savoir plus sur les raisons pour lesquelles le sexe est bon pour vous, lisez un article ne anglais ici.

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Les femmes enceintes et les futurs pères sont souvent inquiets s’il est sans risque d’avoir des relations sexuelles pendant la grossesse et si cela ne fera pas de mal au bébé. Cependant, grossesse n'est pas synonyme d'abstinence sexuelle: ni la pénétration ni la contraction orgasmique ne peuvent nuire à l'enfant, provoquer la fausse couche ou l’accouchement prématuré.
La lubrification intime est une condition pour assurer la bonne santé de la muqueuse vaginale et pour faciliter une pénétration pendant les rapports sexuels. Le manque ou l'absence de cette lubrification lors d'une activité sexuelle, c'est la sécheresse vaginale.
La virginité pour une personne signifie qu'elle n'a pas encore eu de rapports sexuels - cette personne est donc vierge. Les garçons (les hommes) et les filles (les femmes) peuvent être vierges. La virginité, c'est surtout une idée, et la perte de virginité est un concept de transition d'un état à un autre, comme une initiation après laquelle le statut informel de la personne change.