गर्भावस्था
लगभग 15% दंपति बांझपन से जूझते हैं। संतान की चाहत रखते हुए गर्भधारण न कर पाना रिश्ते में तनाव और दुख ला सकता है। सहायक प्रजनन तकनीक, गोद लेना और सरोगेसी – ये तीन अलग-अलग तरीके हैं माता-पिता बनने के अनुभव के लिए। इस लेख में हम सरोगेसी और यह कैसे बांझ दंपतियों, समलैंगिक दंपतियों और एकल लोगों को अवसर दे सकती है, इसकी चर्चा करेंगे।
गर्भावस्था
अपने मासिक धर्म चक्र को समझना और नियंत्रित करना आपकी जीवन गुणवत्ता पर गहरा प्रभाव डालता है, साथ ही आपको यह तय करने के उपकरण देता है कि आप कब और अगर गर्भवती होना चाहती हैं। गर्भनिरोधक विधियां महिलाओं को स्वतंत्रता और अपने जीवन पर स्वायत्तता देती हैं।
गर्भावस्था
जब एक महिला गर्भवती होती है, तो उसे बच्चे और अपने स्वयं के स्वास्थ्य के लिए कई चीजों के प्रति अतिरिक्त सतर्कता बरतनी चाहिए। मध्यम व्यायाम आपके स्वास्थ्य की देखभाल का एक सरल और सुलभ तरीका है (जब तक कि आपकी डॉक्टर कुछ और सलाह न दें)।
