Ciklus
Fejfájás. Érzékeny mellek. Hangulatingadozás. Ingerlékenység. Görcsök. Fáradtság. Alvászavar. Puffadás. Fokozott étvágy. Akne. A PMS nem kíméletes.
Ciklus
Amint az ovulációt követően a hormonszint csökkenni kezd, a legtöbb nő fizikai és mentális állapotában is tapasztal változásokat: érzékeny mellek, puffadás vagy hangulatingadozás jelentkezhet. Ezeket a tüneteket gyakran a premenstruációs szindrómához, azaz PMS-hez kötik. Azok számára, akik a premenstruációs dühöngési rendellenességgel (PMDD) élnek, a tünetek – különösen az érzelmi jellegűek – észrevehetően súlyosabbak.
Ciklus
Egy fiatal lány első menstruációja jelentős esemény, amely a pubertás és a nővé válás kezdetét jelzi. Egyesek számára ez a felnőtté válás természetes része, míg másoknak káros, a környező kultúrába ágyazott hiedelmekkel kell megküzdeniük. Ebben a cikkben megtudhatod, melyek a menstruációval kapcsolatos leggyakoribb tévhitek és szokások, és miért lehet veszélyes a kultúrális stigma ehhez a természetes és elkerülhetetlen biológiai folyamathoz – különösen fiatal nők számára.
