Új! Jelentkezz be fiókod kezeléséhez, adataid megtekintéséhez, jelentések letöltéséhez (PDF/CSV) és biztonsági mentések eléréséhez. Jelentkezz be itt!
Oszd meg ezt a cikket:

Erős menstruáció és menorrhagia

Távol áll a kellemes élménytől—így írná le a legtöbb nő a menstruációját—még ha a menstruáció teljesen normális, természetes és többé-kevésbé rendszeres folyamat is. Azonban a menorrhagiás menstruáció rendellenesen erős vérzéssel és gyakran súlyos görcsökkel jár.

Menstruációs egészség egyensúlya: Erős menstruáció és menorrhagia.

A menorrhagia nemcsak a nappali tevékenységeidet nehezíti meg, és az éjszakai nyugodt alvást is akadályozhatja, hanem közvetlen egészségi kockázatot is jelent, hiszen a túlzott vérvesztés vérszegénységet okozhat. Ha gyanítod, hogy a menstruációs vérzésed erősebb a megszokottnál, mindenképpen fordulj orvoshoz az okok felderítéséhez.

Normális a menstruációs vérzés mennyisége?

Átlagosan egy nő 30–40 ml vért veszít a menstruációja során, de akár 60 ml-t is—ez két-négy evőkanálnak felel meg. Sok nő, aki saját menstruációs vérzését erősnek érzi, valójában nem veszít többet 80 ml-nél.

Az emberi test működése nagyon változatos, így a menstruációs vér mennyisége is eltérhet hónapról hónapra, de ha problémát gyanítasz, érdemes utánajárni a dolognak.


Még ha kicsit többet vagy kevesebbet is vérzel, mint az

Kövesd nyomon a menstruációdat a WomanLoggal. Töltsd le most a WomanLog alkalmazást:

Letöltés az App Store-ból

Letöltés a Google Play-ről

Oszd meg ezt a cikket:
https://www.healthline.com/health/how-much-blood-do-you-lose-on-your-period
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3734607/
https://www.cdc.gov/ncbddd/blooddisorders/women/menorrhagia.html
https://www.santeweb.ch/Sujets_Prioritaires/Menstruation/Regles_abondantes/
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/anemia/symptoms-causes/syc-20351360
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menorrhagia/symptoms-causes/syc-20352829
https://www.medicalnewstoday.com/articles/295202
https://www.webmd.com/women/heavy-period-causes-treatments#1
Advertisement


Bazen gerçeküstü, canlı ve duygusal rüyalarımızın nedenleri uzun süredir gizemini koruyor. Adet gören birçok kadın, regl öncesinde tuhaf ve çarpıcı rüyalar gördüğünü bildiriyor. Bu olgunun ardındaki nedenler ise hormonlarımızda saklı.
Bir kadının diyeti, hormonlarını ve adet döngüsünü doğrudan etkiler. Ne yediğine dikkat etmek, daha düzenli ve daha az ağrılı bir regl dönemi ile daha sağlıklı bir ruh haline katkı sağlayabilir.
Üreme çağındaki kadınlar yaklaşık her ay bir adet döngüsü yaşar. Bu döngüsel süreç, vücudumuzu çalışır halde tutan ve üreme kapasitemizi destekleyen tüm diğer sistemlerle bağlantılıdır. Adet döngüsü, hayatımızda meydana gelen diğer değişikliklere—çevresel, duygusal veya başka—duyarlıdır.