Se ti stai chiedendo “Cosa posso mangiare in gravidanza?” e “Quali cibi devo evitare durante la gravidanza?”, sei nel posto giusto. In questo articolo scoprirai le raccomandazioni nutrizionali per le donne in gravidanza, i cibi da evitare e i nutrienti essenziali da includere nell’alimentazione.
Se hai iniziato a pianificare una famiglia in età più avanzata, probabilmente hai sentito parlare di gravidanza "geriatrica". Questo termine, utilizzato per descrivere l'età materna avanzata, ha spaventato molte persone negli anni. Ma concepire dopo i 35 anni è davvero così rischioso come ci fanno credere? Scopri di più sulla gravidanza dopo i 35 anni, i suoi rischi, i benefici e i modi per avere una gravidanza sana.
La tua prima mestruazione è una tappa importante durante la pubertà. Anche la prima mestruazione dopo il parto potrebbe sembrare molto simile. Sarà più dolorosa e lunga? Quando puoi aspettarti che inizi? E per quanto tempo sei protetta da una nuova gravidanza dopo il parto? In questo articolo cerchiamo di rispondere a tutte queste domande.
