フラーティング：大胆か危険か？
人間は複雑な社会的存在です。私たちは特定の行動や儀式を通じて、コミュニケーションをとり、競争し、ロマンチックなパートナーを見つけます。フラーティング（いわゆる“イチャイチャ”すること）は私たち人間の生活の一部であり、私たちは魅力的なパートナーを見つけるために、祖先から受け継がれたこうしたパターンを学んできました。でも、何世紀にも及ぶ人類の進化の後でも、いざフラーティングとなると、私たちは今でもぎこちなくなりやすく、混乱しがちです。フラーティングのサインにはどんなものがあるのでしょうか？そして、私たちはそれらを誤解しないために何ができるのでしょうか？
フラーティングについて考えると、どんな場面を思い浮かべますか？おそらく、2人がロマンチックな雰囲気で一緒に楽しい時間を過ごすシーンかもしれません。互いに惹かれあっている場合、フラーティングは楽しいものであり、ワクワクするものです。しかし、その行動が誤解されたり、受け止められ方を間違えたりすると、一転して社会的な悪夢に。この記事では、誰かがあなたにフラートしているサインをどう見抜くか、そして気まずい状況を避けるにはどうすればいいのかをまとめました。
フラーティング行動とは？私たちはなぜフラートするの？
人類学者や心理学者によると、フラーティングの最も基本的な役割は、子孫を残すのにふさわしい相手を見つけることです。このような求愛行動は、相手として・親として適しているかどうかを判断するための時間にもなります。ただし、将来の性的な親密さを全く意図せずにフラートする場合も。実際、多くの人は自分を魅力的に見せる、自分に有利に働くことを得る、あるいは単に自信を高めるなどのためにフラーティングをします。
フラーティングは「誰かに興味・好意を感じた時にとる社会的行動」です。性別やジェンダーアイデンティティに関わらず、誰でもフラートしますし、ただの遊び心から深い意味なしにフラートすることもあります。見知らぬ人同士でも、長い付き合いのカップルでも、仲の良い友達同士でも、2人とも楽しめている限りフラーティングは成立します。本気のフラーティングは「惹かれている」「性的またはロマンチックな興味がある」というサインです。ここから関係性が深まる「加速装置」にもなります。
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ただし、親しげな態度がフラーティングと誤解されることもあります。また、もともと“フラーティーな”性格の人もいて、彼女たちの通常のフレンドリーな振る舞いが他人にはフラートのサインに見えてしまうことも。
フラーティングのサインって？
フラーティングの仕方は人それぞれ―ストレートだったり遠回しだったり、ボディランゲージや褒め言葉、あるいはベタな決め台詞まで様々です。堂々とフィルターなしでフラートするタイプもいれば、控えめだったりシャイで読みにくい人もいます。無意識に体が相手へ惹かれているサインを出してしまうことも。
誰かがあなたにフラートしている時の典型的な合図はいくつかあります。主なサインは遊び心、笑顔、アイコンタクト（目が合う）、ふいのボディタッチ、褒め言葉です。フラート中は、声が柔らかく低めになり、背筋を伸ばし、唇をなめたりします。また、会話相手の唇を見つめたり、その人に夢中で注意を向けたりすることもよくあります。お互いフラートしている時は距離が自然と縮まり、ミラーリング（動作や姿勢を無意識に真似し合うこと）が起こりやすいです。
フラーティングは普遍的な行動ですが、男女で少しだけ惹かれ方の出し方に違いがあります。女性の場合は、ふとした横目づかい、笑顔、話しながらの笑いが多く、唇や髪に無意識に触れたり、うなずきながら相手の話を聞いたり、相手に体を寄せたりすることが特徴的です。男性も似ていますが、より優位性を示すボディランゲージ（背筋や頭を伸ばす、体を大きく見せる）、相手への冗談やおふざけが目立ちます。
フラーティングは、相手も状況もぴったり合えば楽しくスリリングなもの。相手が自分にフラートしていると確信が持てた時、自分も好意があるならどう反応する？もし「これはフラーティング？」と判断がつかない時は、
- しばらく目を合わせる
- （場に合った）褒め言葉を伝えてみる
- 距離を少し縮めてみて相手の反応をみる
- 遊び心・社交的なやりとりを増やす
など試してみましょう。
相手がポジティブに返してくれたら、おめでとう！新しい情報を得たことになりますが、場や雰囲気、やりすぎにならないよう配慮は大切です。親切とフラーティングの違いは本当に紙一重。たとえ相手に惹かれているサインがあっても、まずはお互いの気持ちを確かめてから前に進みましょう。
フラーティングはどう誤解される？
社交的な人は、平均よりもずっとフレンドリーで魅力的に見えることが少なくありません。そのため、社交的な親しみと間接的なフラーティングを見極めるのが難しいことも。以下は、フラートと誤解されやすいサインの例です。
- 冗談に笑う―あなたと一緒にいるのが楽しくて笑ってくれているだけで、必ずしも好意があるとは限りません。でも、あなたの（大して面白くないはずの）冗談だけに繰り返し笑ってくれる場合は、惹かれている可能性も。
- 親切にする―親切で協力的、感じが良い態度はただの友情かも。相手の親しげな態度は、過度に期待せず、適度に返しましょう。
- 褒め言葉を贈る―必ずしも「好き」というわけでなくても、誰かを褒めるのは自然な行為です。ただし、褒め言葉は相手にとっても心地よいものか配慮が必要。たとえば服やユーモアを褒めるのは自然。でも「その服は脚が魅力的に見える」など、状況によっては誤解や不快感につながるかもしれません。
- アイコンタクト―目が合うのは、相手が会話にちゃんと興味を持っている証拠。礼儀上見つめ合うのは当然にも思われます。
フラーティングする時にやってはいけないこと
フラーティングのすれ違い・誤解はよくあることです。そもそも相手と「つながれるか」探るのが目的だから、ちょっと賭けになるのも当然。誰でも「相手はただ親切なだけだった」とガッカリした経験はあるはず。失敗はよくあることですが、うまく対処できれば問題になりません。しかしフラートの誤解が進むと、不適切な行動や「親切だったこと」を後悔させたり、相手を不快にさせてしまうケースも。
たとえ相手が自分にフラートしていると感じても＜b＞決して…
- …相手に不適切に触れないで。互いに惹かれ合っている時にほんの少し手が触れるだけで素敵なドキドキに。でも歓迎されない、唐突な触れ方は怖い、不快に感じさせるものです。触って相手が不快そうなら、すぐに謝り、止めましょう。不安な場合は「触れてもいい？」と聞くのも大事。
- …親密さを当然視しないで。相手に何かを強要するのは論外です。興味のなさそうな相手に会話を無理強いしたり、身体的な親密さを強引に迫るのは絶対NGです。本当の親密さは信頼とリスペクトの上に成り立ちます。
- … 断られて怒らないで。人は誰でも何かしら勘違いしたり、サインを読み損ねたりするもの。でも「単なる気まずさ」と「危険な行動」を分けるのは、対応の仕方です。失敗を認めてちょっと自虐的に笑う勇気も大切。親切さをフラートと勘違いして早まった行動をすると、セクハラになりかねません。他人の注目を得る権利も、押し付けられる義務も誰にもありません。
もちろん逆の場合も。相手のフラートが強引だったり、不適切に感じたら、自分の直感を信じて！相手がわかってくれる場合もあるし、無神経な人もいます。周囲に味方がいるなら指摘するのも一つですが、とにかくその場を離れて、安全な場所へ逃げましょう。私たちが相手と自分にどう接するかで「どう扱われたいか」を示すことにもなります。
最後に
フラーティングは「誰かと恋愛に繋がるか探る」きっかけとして楽しいもの。長い付き合いのマンネリ打破や、自信のある時の社交なやりとりにもぴったりです。ただし誤解されたり、場違いな状況下では不適切になることも。だからこそ、さりげなくフラートサインを読み取り、相手に圧をかけすぎず、不快感・嫌な気持ちを与えない配慮がとても大切です。
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