Tidlige Tegn på Graviditet
Hvis du var gravid, ville du sannsynligvis ønsket å vite det så tidlig som mulig. Hvis unnfangelse skjer midt i syklusen, ved eggløsning, vil det ta minst to uker før du merker en uteblitt menstruasjon. Finnes det andre tidlige tegn på graviditet? Hva er de, og når viser de seg?
I filmer er kvalme en enkel måte å la publikum vite at en karakter har blitt gravid. Dette kan være en klisjé, en vanlig trope – men det er likevel sant. Når kroppen tilpasser seg den nye oppgaven med å bære et barn, skjer det mange endringer som gjenspeiles i ulike tegn og symptomer, inkludert kvalme. Selv om hver graviditet er unik, er det mange potensielle felles opplevelser.
Så, hva er de andre tegnene på graviditet, og når pleier de å dukke opp? La oss finne det ut.
Er det stress eller graviditet?
Hvis du mistenker at du er gravid, kan spenningen og angsten du føler forvirre de tegnene og symptomene kroppen din viser, selv om du ikke er gravid.
Enten du har ønsket deg et barn eller det er et mindre ideelt tidspunkt å bli gravid på, gjør stress det vanskeligere å lytte til kroppen og kan forsterke både reelle og innbilte symptomer. Ingen enkelt symptom, eller selv flere sammen, betyr automatisk at du er gravid – ikke engang en uteblitt menstruasjon.
Å spore syklusen din gir deg informasjon om endringer som kan indikere en mulig graviditet eller et helseproblem. I dag er de fleste omgitt av informasjonsmengder, og for noen av oss kan hyperbevissthet rundt den månedlige syklusen føre til unødvendig angst – spesielt hvis menstruasjonen er forsinket, noe som skjer fra tid til annen.
Hvis du mistenker at du kan være gravid, kjøp en graviditetstest og test deg selv. Disse testene måler mengden hCG, eller humant choriongonadotropin, i urinen din. Kroppen begynner å produsere hCG så snart det befruktede egget fester seg til livmorveggen, vanligvis rundt dag ti av graviditeten. Testpakken vil angi 10, 20 eller 25 mIU/mL (milli-internasjonale enheter per milliliter). Jo lavere tall, desto mer sensitiv er testen.
Ikke-gravide kvinner har vanligvis mindre enn 5 mIU hCG per mL, men når graviditeten starter, øker disse nivåene raskt og når rundt 75 mIU/mL innen de første tre ukene og 200 000 mIU/mL ved slutten av første trimester, hvor nivåene deretter avtar noe.
Vi er nå vant til hjemmetester for Covid, og graviditetstester fungerer på lignende måte. Faktisk er det enklere å tisse på en pinne enn å stikke en vattpinne opp i nesen.
På den første dagen av din uteblitte menstruasjon bør det være nok hCG i urinen din til at teststrimmelen viser et positivt resultat hvis du er gravid. Testing hjemme er en enkel og rimelig måte å forberede seg på ulike scenarioer.
Hver graviditet er unik
Hver kropp er unik, og hver graviditet er forskjellig. Noen kvinner merker tegnene på graviditet umiddelbart, mens andre oppdager hvordan kroppen deres reagerer etter hvert som de går gjennom prosessen. Graviditetssymptomer kan arte seg svært forskjellig fra kvinne til kvinne og til og med mellom svangerskap hos samme kvinne.
Det er umulig å forutsi det nøyaktige forløpet av en graviditet på grunn av de mange påvirkningsfaktorene. Du kan oppleve bare noen få av de klassiske symptomene eller nesten alle. Imidlertid har kvinner som bærer tvillinger eller flerlinger en tendens til å oppleve sterke symptomer fra begynnelsen på grunn av forhøyede nivåer av hCG.
Hvor tidlig kan jeg vite det?
Selv om noen kvinner beskriver at de har en umiddelbar bevissthet om graviditet fra unnfangelsesøyeblikket, er dette mest sannsynlig en illusjon. De tidligste tegnene begynner vanligvis å vises omtrent én uke etter befruktning – det øyeblikket når sædcellen og egget møtes, forener sitt DNA og det befruktede egget begynner å dele seg.
Husk at befruktning kan skje under sex eller opptil fem dager etter samleie! Når egget har blitt befruktet, må det fortsatt reise gjennom egglederne for å feste seg til livmorslimhinnen, eller endometriet, hvor embryoet kan utvikle seg trygt. Dette er når de første tegnene vanligvis begynner å vises.
Blødning
Når det befruktede egget implanteres i livmorslimhinnen – omtrent 6 til 8 dager etter befruktning – opplever mange kvinner lett blødning, også kjent som implantasjonssblødning. Noen ganger kan denne blødningen forveksles med menstruasjon, så når du oppdager at du har uteblitt en periode, kan du allerede være i den andre måneden av graviditeten.
Økt utflod
Økt vaginal utflod er et annet vanlig tegn på graviditet. Kroppen produserer mer vaginal væske som respons på økte hormonnivåer. Dette bidrar til å forhindre infeksjoner i livmoren. Du kan merke økte nivåer av utflod tidlig i første trimester, og dette vil sannsynligvis fortsette gjennom graviditeten.
Trøtthet
Uvanlig tretthet er et av de tidligste tegnene på graviditet og kan oppstå så tidlig som én uke etter befruktning. Denne trettheten skyldes hovedsakelig hormonelle endringer, spesielt den dramatiske økningen av progesteron.
Forandringer i brystene
Ømme, hovne bryster er et kjent tegn på graviditet. Etter hvert som blodvolumet i kroppen øker, kan du legge merke til at blodårene i brystene blir større og mer synlige.
Morgenkvalme
For noen kan den beryktede kvalmen begynne så tidlig som uke to etter befruktning, men den starter som regel rundt uke seks.
Hyppig vannlating
Gravide kvinner begynner vanligvis å føle behov for å tisse oftere rundt uke seks, og dette øker i løpet av svangerskapet.
Test for å være sikker
Enhver av symptomene nevnt i denne artikkelen kan være tegn på graviditet, men den eneste måten å være sikker på er å ta en graviditetstest.
Spyttproduksjon
Midlertidig økt spyttproduksjon kan være et tidlig tegn på graviditet hos noen kvinner. Dette er mest vanlig i første trimester, men i enkelte tilfeller kan det vedvare inn i andre eller til og med tredje trimester og bidra til kvalme, søvnløshet, matlystforandringer og andre utfordringer. Mekanismen bak denne hypersalivasjonen er fortsatt ukjent, men i tilfeller av graviditet går den vanligvis over av seg selv etter fødselen eller tidligere.
Oppblåsthet og forstoppelse
"Graviditetshormonet" progesteron er essensielt for å skape et støttende miljø for det voksende fosteret. Blant andre effekter kan progesteron bremse fordøyelsesprosessen i mage og tarm. Dette gir kroppen mer tid til å absorbere næringsstoffer og sende dem videre til fosteret, men det kan også føre til oppblåsthet og/eller forstoppelse.
Disse symptomene kan starte så tidlig som uke tre, men dukker oftest opp rundt uke tolv og vedvarer ofte gjennom hele graviditeten. For å redusere ubehag, hold deg aktiv, drikk rikelig med vann og spis næringsrik mat med fiber. Å spise mindre måltider oftere kan også hjelpe.
Humørsvingninger
Hormonelle humørsvingninger oppstår vanligvis i andre halvdel av første trimester – ukene seks til ti. De nevrotransmitterne som regulerer følelser er følsomme for progesteron og østrogen.
Selvsagt kan stress påvirke humør og atferd når som helst. Graviditet legger en enorm belastning på kroppen. Enhver kommende mor vil trenge støtte fra familie og venner mens hun forbereder seg på å bringe et nytt liv til verden.
Hvis du har en tendens til depresjon eller andre psykiske helseutfordringer, vær ekstra snill mot deg selv i denne perioden, og søk hjelp om nødvendig. Vi fortjener alle å føle oss lykkelige og sunne.
Smerter
Progesteron forbereder kroppen på fødsel ved å slappe av ledd og leddbånd, men dette kan noen ganger føre til ubehag på andre måter. Ryggsmerter, spesielt nedre ryggsmerter, kan begynne omtrent fra uke åtte på grunn av kroppens tilpasning til graviditeten.
Hodepine er også vanlig tidlig i svangerskapet. Hvis du er utsatt for hodepine eller migrene, kan de hormonelle endringene og økningen i blodvolum (opptil 50%) under graviditeten utløse flere hodepiner. Graviditetsrelaterte hodepiner begynner ofte rundt uke ni og kan være knyttet til andre symptomer som kvalme, tretthet og generell livsstress.
Forhøyet kroppstemperatur
Hvis du regelmessig måler din basale kroppstemperatur (BBT), som er kroppens hviletemperatur – typisk 36,2–36,6°C (97–97,5°F) for kvinner – vil du merke at den stiger noe under eggløsning – vanligvis til 36,7–37°C (97,6–98,6°F) – og deretter synker tilbake til normalnivå. Hvis du blir gravid, forblir BBT forhøyet i 2–3 uker etter befruktning.
Test for å være sikker
Enhver av symptomene nevnt i denne artikkelen kan, men trenger ikke, være tegn på graviditet. Hvis du har hatt ubeskyttet sex – inkludert samleie under menstruasjon og at partneren din trakk seg ut før utløsning – bør du ta en graviditetstest for å være sikker. Start med en hjemmetest, og gå deretter til legen for en blodprøve for endelig bekreftelse.
Last ned WomanLog nå:
