Миллионы женщин по всему миру сталкиваются с проблемой выпадения волос. В норме волос проходит три стадии роста, после чего выпадает из фолликула, уступая место новому, и процесс начинается заново. Однако различные факторы, такие как истощение, гормональный дисбаланс, чрезмерный стресс и некоторые заболевания могут вызвать усиленное выпадение волос и привести к облысению у женщин.
Цикл роста волос условно делится на три стадии - анаген, катаген и телоген. Анаген - фаза активного роста. Катаген - фаза покоя, во время которой происходит отмирание волосяной луковицы. Телоген - фаза выпадения, при которой волос окончательно отделяется от фолликула и выпадает.
В норме человек теряет от 50 до 100 волос в день, в основном во время расчесывания или мытья, но иногда человек замечает, что волос стало выпадать гораздо больше, чем обычно. Когда организм подвергается чрезмерному или длительному стрессу, неважно - физическому или психологическому, происходит естественное перераспределение ресурсов и приоритет смещается на поддержание жизненно важных органов, коими волосы не являются.
Нарушить рост волос и привести к их чрезмерному выпадению могут самые разные факторы, однако наиболее частыми причинами облысения у женщин являются гормональный дисбаланс, беременность и роды, стресс, нездоровый образ жизни, болезни и употребление определённого рода медикаментов.
Выпадение волос или алопеция - вещь неприятная и часто вызывает чувство смущения и неловкости. В большинстве случаев волосяной покров можно восстановить при помощи небольших изменений в питании и образе жизни. Однако, если вы подозреваете, что это может быть вызвано неполноценным питанием или каким-то серьезным заболеванием, пройдите обследование для выявления первопричины.
Как остановить выпадение волос? Могут ли сон и эфирные масла помочь остановить этот процесс? Подробнее о профилактике выпадения волос читайте в нашей статье здесь.
Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже: