Cykel
Mens är rörigt. Det påverkar vår hälsa, vårt humör och vårt välbefinnande, och det är bara irriterande att hantera. Från smärtsamma kramper till finnar och svullnad — våra hormoner ger sig aldrig. I den här artikeln fördjupar vi oss i ett fenomen som sällan pratas om, men som är vanligt — mensbajs. Precis, som om blödningar, smärta och humörsvängningar inte vore nog, kan långa stunder på badrummet bli pricken över i:et.
Cykel
Den genomsnittliga menstruationscykeln varar 28 dagar. Vårt liv påverkar våra hormoner och därmed våra cykler—till exempel kan stress försena din mens. Viss variation är att förvänta, men större svängningar bör utredas.
Cykel
En av de utmaningar som kvinnor möter är att hantera besväret med mens samtidigt som de ska hinna med alla sina vanliga åtaganden. Vi har samlat några hjälpsamma tips för att hålla dig fräsch medan du har mens.
