循環
月經前期及經期常伴隨讓人不太愉快的情緒變化。討論情緒與月經週期時往往很棘手,因為女性在表達情緒時仍經常受到羞辱和漠視,這使得社會更容易忽視或淡化女性真實的經歷。月經週期中出現情緒變化是完全正常的——只要不過於嚴重——讓我們來看看經前症候群及週期中其他階段都發生了什麼。
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大麻及其衍生產品在全球越來越多的地區被逐步合法化,用於娛樂和醫療用途。大麻具有止痛和放鬆的特性,對於經痛與經前症候群(PMS)的症狀是一個具有吸引力的選擇。有趣的是,許多女性發現,根據自己在月經週期中的不同階段,使用大麻產品後產生的效果也有所不同。雖然關於大麻素(大麻中的活性成分)影響的研究仍在持續進行,但可以確定,月經週期會影響女性身體對外來物質的反應,特別是類似大麻這種具有成癮性和精神活性的物質。
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規律的月經是整體健康的象徵。如果它沒有如期來臨,我們會感到擔心。大多數女性的經期周期多少都有些變化。妳對自己的經期有多熟悉呢?