性幻想
性幻想是很常見的。她們的內容圍繞著我們覺得有性吸引力的情境、物品或特質，可以激發出平凡甚至奇特的場景。
不是每個人都能理解自己的性需求和慾望，有些人會對自己的幻想感到驚訝甚至反感，特別是如果她們被教導過幻想是不健康或錯誤的。不過，我們不能選擇自己的性需求，而那些未必符合我們道德標準的幻想，也無法預示現實中會有相同的行為。
幻想還是癖好？
在流行文化中，本與性幻想相關（不論直接或間接）的一些詞語被大量且互換地使用——但經常被誤用。這某程度上源自這些主題的禁忌，讓我們更難認識正確的術語。
- 所謂性幻想，是指帶有性刺激元素的想像，它可以是轉瞬即逝，也可以反覆出現，來得自然而然，或經過自控。
- 所謂性癖（kink），是指某樣物品、情境、或特質對某人一貫具有性吸引力。這個詞也可用來形容（有時是不尋常的）性活動、喜好及取向。
- 所謂戀物癖（fetish），是指某樣物品、情境或特質對某人不僅一貫具有性吸引力，還是其性滿足所必需的——有戀物癖的人如果沒有該元素，無法獲得性滿足。
- 性倒錯（Paraphilia）是指對原本與性無關的物品、情境、或特質產生強烈性興奮，例如燈具或建築工地的聲音。
人們對自己的偏好和慾望會有各種不同感受，特別是那些不尋常或具爭議性的慾望。有些人終其一生選擇隱藏或壓抑，有些則學會接納甚至享受，並尋找志同道合者，甚至整個同好社群。
雖然對部分人來說這些社群過於自由奔放，但大部分社群其實低調且尊重彼此，在自我探索的路途上能給予彼此建議與支持，有些人在其他地方可能很難獲得這些協助。儘管如此，仍要保持謹慎——有些人會利用信任與脆弱來進行剝削。
常見主題
有許多主題在眾多人的性幻想中反覆出現，這暗示著人類的生物性及社會演化中或多或少會導致某些特定性需求一再產生。很多性幻想彼此關聯且可能重疊——也有些非常專一，有的甚至現實無法實現。
以下列舉了全球上百萬人腦中最典型（但非完整）的幻想主題：
實驗型幻想涉及新鮮刺激，也許是現實不敢嘗試，或平時不在臥室做的事，包含與伴侶以外的人嘗試的念頭，也就是非一夫一妻幻想，與偷情幻想的差別在於所有當事人都知情且同意。
同性幻想描繪與同一性別的人親密接觸。這不一定代表性傾向，尤其是女性朋友間更加模糊彼此界線並常常更自在表達親密。同性幻想可以來自好奇，或單純想探索自己的性向，而無需考慮與自己不同的性器官或性功能。
涉及變裝或雌雄同體的幻想可能象徵與自己社會身份的疏離感，或是想要拉開距離甚至擁抱自己不同版本的渴望，也可能是二者兼具。
禁忌或難以企及的幻想蘊含挑戰道德或規範的刺激感，例如做不該做的事，或因祕密帶來的興奮。有人甚至透過危險因素推高刺激程度，增添冒險感。
支配或掌控類型的幻想關於主導，經常是主導他人或多人的情境。這讓部分人在現實生活難以控制時能一嘗掌握一切的感覺，也有人單純喜歡被服侍、支配情節以及強烈的權力感。
順從或失去控制則是常見於男女雙方的幻想。原本被期待主導的一方可能因渴望順從而產生不安；被期待順從的一方則可能對於主動產生慾望而感到內疚或羞恥。透過將所有性元素導向她人主導的情境，可以避開這些負面感受。這也許能解釋為什麼順從幻想常和束縛、強暴情節有關。
羞辱或貶低類型的幻想，常與對於自身慾望產生羞恥感有關。在這些情境中被羞辱，可能也是合理化這些感受的方式。羞辱幻想甚至能對那些平時難以表達情感的人帶來心理療效。幻想被逼崩潰或推向情感宣洩，可以釋放強烈感受，並得到解放與力量。
疼痛和折磨對部分人也是性刺激來源，可以是加諸他人（施虐）、自身（受虐）、或兩者結合（施受虐）。每個人對痛感的承受能力不同，從打屁股到打到瘀青都有人喜歡。幻想能讓人無需身體受損也能嘗試痛苦過程。所謂折磨，也不必都與身體有關——例如，許多人喜歡被逼到高潮邊緣卻被剝奪釋放。
角色扮演型幻想則是打破平日自我束縛，或許也會進入新的規則。較受歡迎的場景包括不同歷史時代、虛構世界，或知名小說、電影、影集的角色。角色扮演的吸引力部分來自於可以想像自己毫無顧忌地表現、包括最大膽的性癖。
動物或幻想生物也是許多人性幻想的主角。有些人覺得普通人類偶爾太乏味了，希望感受毛髮、鱗片、角、翅膀、觸手等的特殊感覺，有些人則用幻想表達與特殊動物間的情感聯繫。
服飾物品如高跟鞋、內褲、絲襪等，常因與特定身體部位掛勾、或帶來特殊視覺感受而受到喜愛。某些單品（尤其內衣）在親密情境下才會出場，因而格外性感。過去，甚至連女性的腳踝都能引起類似聯想。
（請理解這些僅為抽象描述，不代表適用於所有人。性幻想屬於非常私人的事，每個人沉溺背後的理由都沒必要公開討論。）
我正常嗎？
很多人擔心自己的幻想代表有害意圖或品行不端。事實上，多數人並非如此。腦海裡什麼都可能冒出來，但選擇與哪些念頭認同卻是妳的自由。雖然那些犯下不道德性行為的人常幻想那些行為，但光有幻想並不等於某人願意或能夠實踐。
幻想可視為如夢境一樣，經常是我們不懂如何面對的情緒或事件的隱喻，也常常是詭異甚至反常的——只是大家往往不會主動分享那些奇怪的個人隱喻。換言之，不平常其實才是正常。
幻想與（現實中的）性
性幻想可以增添臥室情趣，但要主動和伴侶談這個主題並不容易，尤其是從沒提過的時候。妳可以嘗試問對方有沒有想嘗試的事，也許她會回問妳，甚至你們彼此的幻想是互補的。如果另一半願意與妳分享幻想，請理解這是一種信任，並以妳希望被對待的方式對待她。當然，也有可能對方就是無感（或者妳對她的願望也是），這時彼此尊重地轉換焦點，集中在共同喜歡的活動上或許最好。
如果雙方都想一起探索，記得這是全新領域，勿操之過急。可以從實現某些小細節開始，逐漸嘗試完整情境（若雙方都願意）。和伴侶好好討論所有細節，事前做足資料搜集，尤其是涉及可能危險的活動例如束縛、激烈遊戲或疼痛——畢竟，沒人希望出什麼意外。挑選明確的安全詞，雙方都要對所有情節感到放心。第一次大概難免不如妳腦海中的完美情境，但別灰心。和其他技能一樣，熟能生巧。
祝好運，玩得愉快！
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